Недавно увидела сообщение на форуме одной девушки психолога, больше похожего на крик о помощи. Она задавалась вопросом, который и меня очень волнует.
Как можно все успевать, когда ты занимаешься частной практикой?
Ведь помимо непосредственно сессий с клиентами, очень важно регулярно повышать свою квалификацию. А это значит проходить обучения, участвовать в различных мероприятиях: конференциях, интенсивах, спецкурсах и прочее.
Развиваться как минимум в каком-то из методов терапии: гештальт, психоанализ, КПТ и пр. Приобретать навыки продажи себя и своих услуг. А это значит, вкладывать время и деньги в какую-то из площадок, где вы будете замечены потенциальными клиентами.
Конкуренция есть всегда, поэтому для проявленности придется тоже приложить немало усилий. Статьи, видео, общение, демонстрация своей работы.
Личную терапию и супервизию тоже никто не отменял.
А кроме этого у всех нас есть еще жизнь кроме работы: семьи, дети, быт, хобби, отдых, увлечения, друзья.
Так как же вместить все это в те 24 часа, которые у нас есть у каждого?
Я честно долго размышляла над этим вопросом. И не только размышляла, но применяла разные стратегии и схемы. Пробовала разные подходы.
Возможно кому-то и дается все с легкостью. Предположу, что такие люди есть, но я их не встречала. Скорее по наблюдениям за людьми, которые достигают каких-то результатов, и на своем опыте убеждаюсь, что чем-то в любом случае приходится жертвовать. У всего есть цена вопроса.
Легче становится, когда уже все поставлено на свои рельсы. Но если необходимо совершить какой-то рывок, начать с нуля или выйти на принципиально новый уровень, приходится чем-то жертвовать. Что это будет, решать вам. Отношения, время с детьми, чистота дома, полезная и разнообразная еда. В моем случае чаще всего это сон, точнее его сокращение до минимума и качественное время с детьми. И если на этом этапе уходить в жалость к себе или вину перед детьми, начинает рушиться все вокруг. Важно расставить приоритеты и напоминать себе, что так будет не всегда. Подтянете сферу работы, можно сделать важнее сферу детей. Так и балансируем.
Автор: Светлана Шерстина
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru