Всем привет!
Давно не писала как у меня дела. Вы знаете, всё довольно неплохо. Погрузилась в мир художественной литературы. Чуть позже сделаю подборку-рекомендацию, что почитать. В тг-канале писала о том, что я отказалась от просмотра рилсов. И это так!
До меня дошло, что у меня стало прогрессировать клиповое мышление. Мне трудно было удержать внимание на чём-то, что не громкое, не яркое и не короткое. Книги вот вообще подпадали под эти критерии. Открывала книгу и с трудом могла сконцентрироваться на тексте. Черные буквы на белом фоне не слишком то веселят.
Плюс к этому разнообразие рилсов очень раскачивает нервную систему - то смеешься, то грустишь, то вообще плачешь над жалостливым роликом про животных. И все это в диапазоне от 3 до 10 минут.
Было принято волевое решение первое время вообще не заходить в социальную сеть с рилсами, а потом, когда тяга сошла на нет, стала смотреть истории друзей. Но и к ним интерес постепенно свёлся у нулю. Волнует меня сейчас только моя жизнь и жизнь моих близких и любимых людей.
Кроме того, спорт какой-никакой. Ну, об этом писала уже вот тут:
Да и в остальном тишь да гладь, да Божья благодать. Мне бывает грустно, да. Но не тоскливо. В целом, научилась мыслить ну, пусть не позитивно, но во всяком случае мысли о прошлом и туманном будущем уже не так донимают. Стараюсь радоваться чаще, чем грустить.
Запускаю новый челлендж кроме #безрилсов и #АняИспорт. Имя ему #доПолуночи.
Увольнение открыло ящик Пандоры касаемо сна. Постепенно сбивается режим, ложусь поздно (даже сейчас пишу этот пост под покровом ночи). С одной стороны у меня хронотип - сова. А с другой - ложась спать после полуночи, утро добрым бывает редко. Просыпаюсь с большой головой, словно танком перееханная.
Такие вот у меня дела! Делитесь, как вы? Что нового, что старого?