Брезгливость или благодарность к тому, какой была вчера?

Приятный этап, когда сбрасываешь старую шкурку, а под ней уже сформировано нечто новое, совершившее качественный скачок, ключевую метаморфозу, подогнавшее себе на пользу произошедшие мутации. Завершение сложной и длительной работы. Награда в конце отрезка пути. Теперь только исследуй жизнь из нового состояния, пользуйся с удовольствием новыми, более совершенными инструментами... Хороший период.

Вот только как поступить со старой шкуркой? Вот она, валяется рядом. Столько времени в ней провела. А теперь смотрю со стороны.

И более отстраненный взгляд дает немного иную картину, не ту, что была изнутри. Вспоминаешь, где в этой шкурке пришлось побывать, какими тропами побегать, от каких хищников спасаться. Видишь, как повлияли на нее условия среды. Где-то совсем истончилась, где-то полиняла, а где-то пришлось нарастить больше плотности материала, да покрыть шипами.

И глядя на шипы, да иные добавочные конструкции, испытываешь разное. И не всегда это благодарность за выполняемые работы по адаптации. Изнутри они давали ощущение большей устойчивости, уверенности, иногда даже лихой неуязвимости. А теперь вдруг видишь, что они указывают на слабые места. Палят уязвимость! И так неприятно сразу. В печь бы ее, как в сказке. Да только в сказках такое плохо заканчивалось.

И не зря. Есть большая разница: отбрасывать прежнее с брезгливостью или с благодарностью.

Вижу тебя, конфигурация, из которой выросла. Ты была мне защитой и хорошо служила. Ты приносила радость, прикрывала от сложного и давала поддержку. Помогала цапнуть дополнительных сил. И в строении своем делала видимым, что нужна защита, поддержка и дополнительные силы. Отчего сложно на тебя смотреть. Признаю и это. Но отпускаю с благодарностью. И с теплыми воспоминаниями какова я была в этой сборке.

Все, что было значимо, и занимает свое место в истории. Нет нужды обесценивать прежнее, чтобы радоваться новому.

И тогда перестаешь напоминать себе разрозненный пазл, из которого все пытаешься выбрать наилучший фрагмент. Теперь — цельная, живая, многослойная.

Автор: Анастасия Браун
Психолог, Клинический психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru