Ростки редьки оздоравливают микрофлору кишечника, повышают выносливость организма, выводят из организма шлаки и отложения солей. Оказывают противомикробное, антиканцерогенное и общеукрепляющее действие.
Микрогрин редьки обладает приятным жгучим привкусом и содержит:
• витамины В, РР, С, Е, А;
• калий, кальций;
• железо, натрий;
• магний, йод;
• фосфор;
• клетчатку;
• эфирные масла;
• фитонциды;
• аминокислоты.
Микрозелень способствует снижению веса, кровяного давления. Ростки в целом улучшают пищеварение и относятся к хорошему противовоспалительному средству. Поэтому микрогрин редьки полезно включать в рацион при простудных заболеваниях.
Источник: наш Блог в ВК
А ещё у нас есть Блог на сайте! Вкусно пишем о микрозелени и не только!
Подписывайтесь на канал и спасибо за то, что читаете нас!