Обесценивание — это когда человек преуменьшает значимость окружающих, их поступков, желаний, а также самого себя. Обесценивание — неизбежная оборотная сторона потребности в идеализации.
Поскольку в человеческой жизни нет ничего совершенного, идеализация неизбежно приводит к обесцениванию и разочарованию. И чем сильнее идеализируется кто-то, тем более радикальное обесценивание его ожидает; чем больше иллюзий, тем тяжелее переживание их крушения.
Обесценивание защищает человека от чувства беспомощности и бессилия. Например, мужчина, идеализировавший онколога своей жены, с высокой вероятностью захочет подать на него в суд, если врач не сможет победить болезнь.
Некоторые люди всю жизнь проводят в циклах идеализации и обесценивания, например, сменяя одного партнера другим в поисках идеала. Каждый раз они воспринимают нового партнера как совершенство, после того, как обнаруживают предыдущего совершенно обычным человеком.
Долго обесценивание не длится, поскольку через какое-то время человек начинает страдать от одиночества и неудовлетворенности и бессознательно ищет новый объект для идеализации. В этом потребность психики, которая не может опереться на себя и признать свою достаточную самоценность.
Т.е. своя «пустота» должна быть либо взрощена изнутри, (а это долгая психотерапия и работа над собой), либо заполнена внешним: иллюзией идеала в другом. Бессознательное могло бы тут сказать: «Я как будто становлюсь менее страдающим, если рядом есть надежный и совершенный партнер, ведь мы часть одного, часть пары».
Идеализация и обесценивание выполняют ряд важных функций для внутренней стабильности человека:
- заменяют реальную уверенность человека в свои силы;
- создают условия для чувства превосходства, ощущения того, что он лучше, достойнее других;
- подменяют подлинные идеалы (при действии защиты человек смутно представляет себе то, чего он хочет; его идеалы неопределенны, противоречивы, но идеализированный образ придает жизни какой-то смысл);
- отрицают наличие внутрипсихических конфликтов (человек отвергает все, что не входит в созданный им самим образ поведения);
- порождают в человеке линию расколов, создавая препятствия для подлинного развития.
Одна из главных целей любой долговременной психоаналитической терапии — модификация защит идеализации и обесценивания.
В работе с пациентами с ранними нарушениями (недостаточная опека или гиперопека матери во младенчестве) это особенно актуально благодаря массивному неблагоприятному действию этой защиты на их жизнь и жизнь тех, кто пытается их любить.
___________________________
Подписывайтесь https://dzen.ru/psychoanalysis_as_art, чтобы не пропустить новые полезные статьи о здоровой психике.
___________________________
Ещё больше полезного в моем Телеграм-канале 👉 https://t.me/psychoanalysis_as_art