Узнали у врача-гигиениста ГУ «Центр гигиены и эпидемиологии Первомайского района Минска» Ольги КРИШТАПОВИЧ о том, что и как часто надо делать, чтобы в квартире или доме всегда было чисто, а здоровью ничего не угрожало.
Не время лени
Пыль
Желательно убирать пыль ежедневно, так как ее частицы несут риск развития аллергических заболеваний. Достаточно протирать поверхности влажной тряпкой. А если времени на такую частую влажную уборку нет– раз в два-три дня.
Люстра
Рекомендуется мыть люстру не реже одного раза в два месяца, чтобы избежать большого скопления пыли.
Совет: чтобы уменьшить количество пыли и протирать её реже, можно использовать раз в неделю специальные средства– антистатики, с их помощью удобно убрать не только пыль, но и следы пальцев и других загрязнений, или полироль.
Санузлы
Генеральную уборку в санузле стоит проводить как минимум однократно в течение одной-двух недель. Места самого частого использования– раковины, унитаз и ванну– надо чистить хотя бы раз в неделю.
Корзину, в которой хранится грязное бельё, следует чистить раз в неделю дезинфицирующими средствами. В корзине остаются грязь и мелкий мусор, которые становятся хорошей средой для развития бактерий, появляется неприятный запах.
Бытовая техника
Микроволновую печь, духовку следует мыть изнутри как минимум один раз в неделю. Снаружи - по мере накопления пыли или раз в неделю. Чайник необходимо очищать от накипи каждый месяц.
Кухня
Достаточно раз в одну-две недели доставать из ящиков посуду и столовые приборы и протирать полки изнутри. Протирать вытяжку, дверцы кухонных шкафов и ящиков рекомендуется раз в неделю во избежание накопления жира на мебели. Пищевые пятна необходимо удалять сразу, как только они будут замечены.
Пол
Пылесосить и мыть полы следует не реже раза в неделю. Пылесосить ковёр– раз в неделю, стирать– один раз в два-три месяца.
Мебель
Чистку мягкой мебели и матрасов следует проводить минимум раз в полгода (желательно обратиться к специалистам, у которых есть профессиональное оборудование). При наличии видимых загрязнений– по мере их появления.
«Квартиранты»
Увы, насекомые могут появиться даже в том доме, в котором регулярно проводится уборка. Большинство непрошеных «сожителей» мы видим невооруженным глазом и оперативно можем решить возникшую проблему. Но вот пылевого клеща заметить сложно...
Не кусают и не нападают
– Размеры таких клещей колеблются от 0,1 до 0,5 мм,– рассказывает энтомолог Наталья ЛЮЦКО.– Обычно поиски этих «квартирантов» начинаются после того, как появляется аллергия, обусловленная чувствительностью к домашней пыли.
Пыль– это комплекс аллергенов. Включает в себя и библиотечную пыль, и фрагменты перьев, и шерсть домашних животных, и эпидермис человека, и так далее. Всё перечисленное может быть причиной аллергического заболевания, но главными из бытовых аллергенов являются именно пылевые клещи. При этом они не нападают на человека, не кусаются и не пьют кровь.
Любят тепло и влагу
Для таких клещей оптимальна температура 20–25°C и влажность выше 60%. При понижении влажности воздуха до 50–40% вся популяция погибает на 5–10-й день. Таким образом, борьба с высокой влажностью воздуха в доме - это первое условие борьбы с клещами домашней пыли. В связи с этим предпочтительна регулярная сухая уборка пылесосом и не чаще одного раза в неделю– влажная.
Пылевые клещи живут в мягкой мебели, диванах, матрасах, коврах. Питаются чешуйками эпидермиса человека, которые скапливаются в большом количестве на постельном белье. Поэтому частая смена постельного белья (раз в неделю), проглаживание горячим утюгом постельных принадлежностей, длительное воздействие на них мороза или прямых солнечных лучей– все это способствует гибели клещей, нарушает их среду обитания.
Аккуратнее с «химией»
Специальные химические средства для борьбы с клещами, обитающими в домашней пыли, - лишняя трата денег. Ведь даже мертвые клещи, а тем более оставшиеся в постели продукты их жизнедеятельности продолжают быть аллергизирующим фактором. К тому же многие современные средства химической борьбы с насекомыми и клещами небезопасны для организма человека, тем более для аллергиков.
