Салат почти ПП, почти... Но в целом очень вкусное и позитивное сочение продуктов, и если есть с хлебом, точно по вкусу будет бургер.
Не ППшность заключается в использовании соуса бургер в качестве заправки, но здесь только ваше решение, можете оставить, можете заменить чем-то иным. Только не подсолнечным маслом =), оно понадобится если ваша сковородка без него не обжаривает. Но лучше конечно обжарить без масла.
Считаем калорийность салата - 181,4 ккал. Вполне можно себе позволить, тем более если вы на низкоуглеводной диете.
Шаг 1
Обжариваем фарш до хрустящего состояния. Остужаем. Поэтому фарш не стоит брать жирный. Можно поперчить его и посолить, если знаете, что выбранный Вами соус не соленый
Шаг 2
Рвем салат на кусочки или нарезаем.
Шаг 3
Следом режем помидоры (кубиком), лук (полукольцами) и маринованные огурцы (пятачками).
Шаг 4
Сверху выкладываем фарш, натираем сыр, добавляем соус и хорошо перемешиваем
Накладываем бООООльшую порцию и зовем родных к столу!
Приятного аппетита!