"Мы с мужем работаем по 12 часов. Можно к вам на онлайн-консультацию? Не успеваю приехать в клинику"
Такую просьбу мы услышали недавно от девушки, которая пытается забеременеть уже больше года. Она живёт в Москве, но из-за высокой занятости очень просила найти окошко онлайн. Очно приехать не смогла, пришлось срочно решать рабочий вопрос.
Конечно же, мы подобрали удобный вариант.
Но вот что удивляет в этой истории: 12 часов в сутки отводится на работу! Это очень много.
Не кажется ли вам, что будущий ребёнок здесь не в приоритете?
Безусловно, очень важно накопить достаточно ресурсов перед рождением малыша: хорошее жильё, финансовая подушка безопасности. Но иногда погоня за этим превращается в самоцель, а беременность отходит на второй, третий план. Физических, временных и моральных ресурсов для неё не остаётся.
Рассказывает Лизунова Светлана Ивановна, гинеколог-эндокринолог, репродуктолог, главный врач клиники “Лейб Медик”. Опыт работы в репродуктологии 30 лет.
12 часов работы – это значительный стресс для организма. Увы, данный фактор часто недооценивают, когда речь идёт о здоровье.
Мы не случайно решили рассказать об этом случае сегодня: 1 ноября отмечается День осведомлённости о стрессе.
Это не просто переживания или "плохой день" на работе. Стресс систематически вредит нашей нервной системе, нарушает гормональный баланс…
Учитывая просьбу девушки, мы ещё до первой встречи предположили, что здесь понадобится помощь психолога. А консультация с гинекологом-эндокринологом только подтвердила это!
Выяснилось, что у девушки гиперпролактинемия: избыток гормона пролактина, который вырабатывается из-за сильного стресса.
Сейчас супруги проходят нашу программу, где мы поможем скорректировать этот фактор. А благодаря работе с психологом обязательно найдётся более спокойный вариант, как организовать себе достаточно времени для отдыха, чтобы у организма были все необходимые ресурсы для рождения малыша.
И не нужно увольняться или менять работу. Для начала нужно осознать свой трудоголизм и на привычном месте работы, снизив тревогу, увидеть другие способы рабочего взаимодействия. Они всегда есть. Нужно остановиться и подумать.
Будьте здоровы!
Запись на консультацию https://lmdoc.ru/
Телеграмм канал https://t.me/clinic_leybmedic
Дисклеймер. Информация в статье является частным мнением врачей медицинского центра “Лейб-Медик”. Сведения носят информационно-образовательный характер. Все методики, процедуры, лечебные препараты, обсуждаемые в данном видео, важно использовать по назначению и под контролем лечащего врача.
Имеются противопоказания, требуется консультация специалиста. 18+
Другие статьи по теме:
"Скажите, а я нормальная?" - Вопрос психологу
Страх идти к психологу, потому что "У меня все запущено"
Если статья была вам полезна, ставьте лайк и подписывайтесь.
Ждем от вас комментарии и обратную связь! Задавайте вопросы и высказывайте мнение - это очень важно для нас!
Смотрите другие экспертные ролики от нас на ютубе
Задать напрямую вопросы врачу вы можете в нашем телеграмм канале