Сегодня мне бы хотелось поделиться с вами своими наблюдениями. Возможно, они будут близки и вам.
Пару недель назад я поймала себя на мысли, что мне не хватает любви к миру и доверия к нему. На первый взгляд эти слова могут показаться какими-то высокопарными. И до недавнего времени, услышав что-то подобное, я бы закатила глаза. Но если подумать и проанализировать свою жизнь, то это в действительности так.
Я заметила, что мы постоянно находимся в каком-то сопротивлении по отношению ко всему, что происходит вокруг. Не можем снизить уровень контроля даже в те моменты, когда от нас уже ничего не зависит. Мы постоянно ждем какого-то подвоха от Вселенной, будто она вот-вот должна подкинуть какую-то проблему, которую нужно будет решить. Словом, по отношению к миру мы в оборонительной позиции и то и дело боремся с ним. О каком доверии может идти речь?
Я думаю, многие из нас ловили себя на банальном: когда все хорошо, вдруг мы начинаем думать о том, что случится что-то плохое. Может поэтому мы не можем быть счастливыми? Не умеем радоваться или радуемся с какой-то осторожностью?
Бесконечные ментальные и эмоциональные беспокойства лишают нас этого самого доверия, гармонии и сил. Утром встали — уже устали. Не успели порадоваться новому дню, поблагодарить жизнь за то, что имеем - уже сразу вошли «в операционку»: куда ехать, что делать, какие вопросы решать, с кем говорить. Мусолим проблемы в голове до мозоли на мозге.
А ведь иногда надо просто отпустить и доверится.
Это работает! Попробуйте! В моей жизни неоднократно были ситуации, которые вызывали тревоги (совершенно разного характера - от решения бюрократических вопросов в инстанциях и рабочих задач в офисе до финансовых сложностей), я засыпала и просыпалась с мыслью о проблеме, хоть и понимала, что сделала все возможное и дальнейшая ментальная вовлеченность попросту напрасна. Как только я ставила на стоп свои беспокойства с мыслью «все решится наилучшим образом», «Вселенная позаботится обо мне», проблемы решались просто удивительным образом. Конечно, не буквально испарялись сами собой, но появлялись возможности, которыми просто нужно было воспользоваться.
Этим примером я не хочу сказать, что мы должны пускать на самотек свою жизнь, сбрасывать обязательства и снимать с себя ответственность. Мы просто должны делать все, что от нас зависит, и больше доверять этому миру. Ведь он подарил нам жизнь. Конечно, говоря «мир» я имею в виду высшие силы, Вселенную, Бога, кому что ближе и кто насколько религиозен.
Вообще на доверии строятся любые отношения: с родителями, детьми, партнером, даже с собой. И мир не исключение. Так почему мы не доверяем самой жизни?
Как у вас обстоят дела с доверием? Умеете ли вы делегировать Вселенной вопросы, в решении которых вы уже бессильны?
Читайте также на канале:
С чего стоит начинать поиск себя?
Почему стоит начинать с самопознания?
В какие две крайности свойственно впадать людям?
Тренд на духовность. Что такое и как проявляется?
