Хотя выпадение волос может быть естественной частью старения или неправильного питания, используемые средства по уходу также могут провоцировать этот процесс.
Конечно, истончение и тем более потеря волос приводит в уныние. Поэтому консультация дерматолога или трихолога должна быть в приоритете для подбора подходящего курса лечения. Однако, чтобы избежать обострения или не провоцировать выпадение или истончение прядей, специалисты сразу предупреждают о пяти вредных ингредиентах, которые часто содержатся в шампунях и кондиционерах и негативно влияют на волосы.
Провоцирующие ингредиенты
Силиконы
Эти вещества обычно встречаются в шампунях и считаются полезными из-за их способности усиливать гладкость и блеск. Однако их вредное воздействие на здоровье кожи головы не следует игнорировать, поскольку они могут подавить ее способность получать необходимые питательные вещества в полном объеме. По этой причине силиконы в шампуне могут вызвать выпадение волос - они покрывают кожу головы и препятствуют впитыванию полезных веществ и насыщение кислородом.
Парабены
Присутствие этих компонентов в шампунях может привести к множеству проблем. К ним относятся сухость и раздражение кожи головы, потеря яркости цвета прядей и выпадение. Поскольку они в целом небезопасны, лучше вообще их избегать как в косметике для волос, так и для кожи.
Хлорид натрия
Это частый компонент шампуней не рекомендуется тем, кто страдает от истончения или выпадения волос. Хлорид натрия - обычно используемый для загущения шампуней и кондиционеров - может сушить кожу головы, вызывая покраснение и зуд. Это раздражение в свою очередь может повредить фолликулы и вызвать еще большее выпадение волос.
Сульфаты
Использование агрессивных моющих продуктов на основе сульфатов может усугубить состояние и без того истонченных волос. Лаурилульфат натрия [SLS] и лауретсульфат натрия (SLES) считаются жесткими поверхностно-активными веществами, но в то же время распространенными в составе шампуней и кондиционеров, так как эффективно удаляют жиры. Однако этот ингредиент удаляет и натуральные масла, которые все же нужны коже головы, чтобы удерживать влагу. В результате она остается сухой, а волосы ломкими и поврежденными. Также сульфаты нередко вызывают раздражение и выпадение волос.
Фталаты — одни из самых вредных ингредиентов, которые можно найти в продуктах для ухода за волосами. Их добавляют, чтобы улучшить текстуру средств. Некоторые специалисты считают, что при длительном использовании они могут вызвать гормональный сбой.
Откуда корни растут: 7 способов оздоровить кожу головы по заветам трихологов
Спирт
Что касается спирта, то его часто можно встретить в средствах, которые придают объем. Дело в том, что спирт помогает контролировать или компенсировать более тяжелые ингредиенты в средстве, это позволяет оставить волосы легкими и создать эффект объема. Тем не менее нужно помнить, что минусы здесь перевешивают плюсы, и увлекаться подобными средствами не стоит.
Этот компонент дает краткосрочный эффект объема, но в долгосрочной перспективе спирт сушит и повреждает волосы, а кроме того сводит на нет пользу других ингредиентов.
Полезные ингредиенты для волос
Биотин (витамин B7)
Биотин (также известный как витамин B₇) — важное питательное вещество, которое содержится в таких продуктах, как яйца, брокколи, бананы и молоко. Шампунь с биотином в качестве основного ингредиента, действительно может помочь воспользоваться преимуществами этого витамина. Он стимулирует выработку коллагена в коже, улучшает обновление клеток, усиливает рост и прочность волос.
Пантенол (витамин B5)
Этот витамин эффективно питает кожу головы и пряди по всей длине, придает им гладкость и блеск. Пантенол обволакивает стержни волос и помогает им стать устойчивее к негативным воздействиям окружающей среды.
Поэтому выбор правильного шампуня имеет большое значение, поскольку это средство может не только очищать, но и предотвращать повреждение стержней волос и другие проблемы. Многое зависит от ингредиентов и это следует учитывать.