Правила ПДД , как известно, написаны кровью. Представляю вашему вниманию правила поведения и сохранения себя , как личности, для тех, кто живет или тесно общается с нарцами.
Они написаны так же, как и правила ПДД, кровью и страданиями души жертвы нарциссической личности.
Может, кому поможет)))
Перевод с «нарциссьего» на нормальный язык (запомнить, как Отче наш)
1. Я изменил тебе, потому что ты никогда не давала мне того, чего я хотел. Ты заставила меня это сделать!
Перевод и реальный смысл: я изменил тебе, потому что я- серийный обманщик. Мне нужно, чтобы несколько человек обеспечивали меня всем необходимым в одно и то же время, иначе мне станет скучно.
Тебя мне недостаточно, да и вообще никого недостаточно, потому что я сам по себе недостаточен.
Я изменил тебе, потому что хотел этого, а не потому, что ты заставила меня это сделать, но я хочу, чтобы ты чувствовала себя ответственной за мои измены, чтобы я мог обвинить и пристыдить тебя.
Я хочу, чтобы ты чувствовала себя виноватой, мне нужно уйти от ответственности, поэтому я буду говорить о твоей неадекватности, хотя на самом деле ты не сделала ничего плохого.
Ты сделала все, что в твоих силах, чтобы сделать меня счастливым.
Ни в коем случае не считать себя виноватой в чужой измене. Это не только нарциссов касается, но и обычных бытовых измен. Измена это личный выбор человека. Всегда!
Сейчас я бы ответила так: "Ну и как? Додала она тебе то, что я не додаю? Так и катись к ней, чего ко мне приполз?"
2. Почему ты вечно все усложняешь? Хватит делать мне мозги!
Перевод: почему ты мешаешь мне вытягивать из тебя энергию, деньги, внимание? Твоя неспособность делать то, что я хочу, заставляет меня тратить больше энергии, чтобы вытягивать ее из тебя. И, согласно моему искаженному пониманию, ты делаешь это специально. Я должен высасывать из тебя все ресурсы, и ты должна помочь мне их получить, вместо того чтобы сопротивляться и подвергать сомнению мои действия или слова. Почему ты не можешь облегчить жизнь нам обоим? Что с тобой не так?
В отношениях абсолютно любых мы должны соблюдать справедливый баланс. Это - как чистить зубы по утрам или регулярно проходить диспансеризацию - это гарантия нашего здоровья психического и физического, нашей успешной жизни.
Такое у меня тоже было, нарцисс так и говорил - "зачем ты сопротивляешься, из наших отношений исчезла легкость!". Я бы ответила так: "Ок, ты хочешь легкости - тогда не грузи меня своими проблемами и своим нытьем, своди меня лучше в ресторан".
3. У тебя что-то не так с головой. Тебе нужно сходить к врачу или попить таблетки
Перевод: с тобой абсолютно все в порядке, и ты в здравом уме, говоришь правду и то, что очевидно. Но мне нужно все спроецировать и исказить, чтобы ты почувствовала себя сумасшедшей, чтобы ты сначала усомнилась в своем здравомыслии, прежде чем задавать мне вопросы. Я говорю, что у тебя не все в порядке с головой, потому что ты не принимаешь мое обращение с тобой как нормальное.
Проверьте себя на нормальность: Вы социализированы? Умеете себя обслуживать и содержать? Что говорят о Вас другие люди? Есть ли у Вас цели, планы, мечты? Нет ли у Вас галлюцинаций и голосов в голове, а также вспышек дикой не контролируемой агрессии или жуткой депрессии, когда не воспринимается ничего вокруг? Все отлично, Вы абсолютно нормальны! Шлите нарцисса на...
У меня разумеется тоже так было- "ты неадекватная" - в ответ на мои просьбы мне не изменять. Разумеется, реальность у каждого немножко своя и важна лишь точка координат для определения нормы. Я тогда ответила ему так: "Да, я неадекватная, если ты возомнил себя Султаном с гаремом наложниц, ведь Султану позволено все". Нарцисс оживился, в его глазах появилось сластолюбие. "Но ты не Султан, а мы в России. Вылезай из своих фантазий, а то не ровен час - возомнишь себя Наполеоном. Придется на ПМЖ в дурку отправлять". Нарцисс обиделся.
Для особо саркастичных дам могу посоветовать - Вы можете сами запутать нарцисса и переопределить его реальность, это - весело. Они вваливаются в свои фантазии и потом транслируют их всем остальным людям, выглядя при этом местными дурачками. Жаль, я не успела это реализовать, но наметки были, динамику я увидела.
4. Мне не нравятся твои друзья. Они тебя недостойны
Перевод: я хочу полностью изолировать тебя и сделать так, чтобы у тебя не было никого, кто мог бы тебя поддержать, чтобы никто не мог сказать тебе, что я злоупотребляю тобой, что я - тиран и ты должна уйти от меня. Я хочу завладеть всем твоим вниманием, всем твоим разумом, и никто другой не сможет тебя заполучить. Я хочу, чтобы ты чувствовала, что я – это все, что тебе когда-либо понадобится в жизни, потому что тогда я смогу издеваться над тобой так, как захочу, и ты не уйдешь. Я хочу, чтобы ты во всем зависела от меня, чтобы я мог скрывать свою зависимость от тебя. Я хочу, чтобы ты сделала меня центром своей жизни, чтобы ты меня не бросила.
Слияние - это всегда очень мило и приятно. Для большинства, поскольку нас не учили выстраивать собственные границы и заставляли нас всегда быть частью чего-то большего растворяясь в нем.
Это проблема воспитания поколения 60х-90х.
Мы выросли и многие из нас любят сливаться и чувствовать парность. Но жизнь изменилась.
Сейчас необходима индивидуальность и независимость. Именно это сейчас в тренде и это соответствует запросам общества. Соответственно, нормальные отношения сейчас это когда каждый из партнеров имеет свои связи, свои интересы, свои хобби и свой план развития и самореализации.
Мир слишком прекрасен сейчас, чтобы замыкаться на одном проблемном человеке.
У меня такое тоже было - нарцисс лил грязь на моих родителей, моих друзей и партнеров, а я отвечала так: "Для того, чтобы быть успешным и много зарабатывать надо иметь много связей и знакомств, в изоляции мы далеко не уедем. Ты же не хочешь лишить меня дохода, того, которым и ты будешь пользоваться?
5. Я не понимаю, о чем ты говоришь. Это все в твоей голове. С тобой что-то не так
Перевод: я прекрасно понимаю, о чем ты говоришь, но притворяюсь, что не понимаю, чтобы избежать ответственности и размышлений. Я знаю, что с тобой все в порядке, но я пытаюсь сделать тебя сумасшедшей, чтобы получить абсолютную власть над тобой. Я лишаю тебя способности рассуждать и использовать логику, чтобы ты больше никогда не смогла усомниться во мне. Я притворяюсь невиновным, чтобы заставить тебя усомниться в своем понимании ситуации, в том, что ты помнишь о событии, в своих чувствах, таких как гнев, печаль или замешательство. Я знаю, что все произошло так, как ты описываешь, но чтобы избежать ответственности, мне нужно вести себя так, будто я никогда этого не говорил или все было не так, как ты описываешь.
Здесь опять - переопределение реальности. А если Вы покажете факты, фото, переписки - он сошлется на деменцию или вообще нагло скажет - что этого не было и доказательства сфабрикованы.
Понятное дело, здесь человек не хочет идти на контакт - каши с ним не сваришь.
Жены нарциссов научаются с ним соглашаться, не теряя себя. Разговаривают с ним как с психом - "да, да, все было именно так как ты говоришь..." тем самым решая свои собственные проблемы за счет него - жилищные или финансовые. И все довольны.
До поры до времени, пока нарцисс не подвергнет опасности свою семью очередной своей неконтролируемой выходкой.
6. Ты во всем виновата.
Это вообще хит) Ты разрушила отношения и НАШУ ЛЮБОВЬ, ты создала такие условия, что я не могу быть с тобой дальше. Все у меня накапливалось потихоньку и сейчас уже - все..
Это, так сказать, коронная вишенка на торте.
И это, как раз об ответственности.
То есть, в койку к другой прыгал нарц, разговоры с ним о налаживании отношений проводили вы, фото свои живя с вами на сайтах знакомств размещал нарц, переписки интимного характера с отсылом своих дик пиков с посторонними женщинами вел нарц, но по его зачумленной логике виновны в недоверии к нему вы же сами . Занавес ))).
Перевод: я хочу жить так , как хочу я, мне плевать на чувства других и вообще, я живу как говорил старый черт из советского мультика «Чертёнок номер тринадцать: люби себя, чихай на всех и в жизни ждёт тебя успех!».
Как правило эту фразу нарцисс говорит уже в самом конце, когда Вам и самой уже ясно, что перед Вами деструктивный персонаж.
Таким образом он хочет нанести Вам финальный вред, чтобы Вы еще долго страдали и корили себя за разрыв.
Я тогда ответила так: "Ок, я виновата. И раз я разрушила нашу любовь, не боишься ли ты, что я также разрушу твою карьеру и твою жизнь? Я могу". Сказать нарциссу было нечего....
Однако же, самым разумным будет вообще ничего не отвечать на этот выпад нарцисса и просто понять - что ЭТО РАЗРУШЕННЫЙ ЧЕЛОВЕК, какой смысл с ним общаться?
Данная статья написана не мной, ее мне прислала читательница канала. Статья в разных вариациях гуляет по интернету, я лишь дополнила ее своими рекомендациями и своей историей.
С ВАМИ БЫЛА КИСА🐈 БЕЗ НАРЦИССА 😹😹😹
Еще больше моих материалов: