Найти тему

Зачем я живу? Основные смыслы в жизни человека

7 основных смыслов в жизни

В жизни существует большое разнообразие смыслов существования человека на Земле. И нет одного единственно правильного для всех. Чаще всего люди принимают для себя приоритетными, правильными, истинными комбинацию из нескольких.
Если эти выбранные смыслы материализуются в достаточном количестве и приемлемом качестве, то человек начинает чувствовать себя счастливым.


Если вы потеряли, забыли, не нашли пока все свои смыслы жизни, то, возможно, этот структурированный список ниже поможет вам увидеть новые смыслы и сделать свою жизнь более осознанной и счастливой.

Основные смыслы жизни человека:

1. Достигаторство

  • Лидерство/профессионализм и признание в своей профессии
  • Карьерный рост
  • Своё дело и его развитие
  • Материальные блага:

. -“Крыша над головой”
. - Обустроенный быт
. - Собственные транспортные средства
. - Качественная красивая одежда
. - Прочие ценности

2. Впечатления и положительные эмоции

  • Яркие события, праздники, публичные и семейные мероприятия
  • Путешествия
  • Музыка
  • Кино, видео, фото
  • Музеи, театры, выставки, культурные мероприятия
  • Книги
  • Юмор
  • Спорт
  • Творчество
  • Домашние питомцы

3. Физические удовольствия

  • Вкусная еда в достаточном количестве
  • Интимные удовольствия
  • Тактильные удовольствия (массаж, телесные практики)
  • Здоровое тело

4. Создание комфортных/безопасных отношений с людьми

  • Отношения с родителями, братьями/сестрами, родственниками
  • Любовные отношения
  • Отношения с друзьями
  • Отношения с коллегами по работе
  • Отношения с остальными людьми, социумом
  • Выживание в кризисных ситуациях

5. Создание семьи и продолжение рода

  • Официальный брак, свадьба
  • Рождение и воспитание детей и внуков:

. - Подготовка к родам и роды
. - Ясли/сад
. - Школа
. - Воспитание, научение значимым навыкам, развитие
. - Профессиональное образование
. - Взаимная поддержка в течение жизни

6. Саморазвитие, духовный и личностный рост

  • Осознанная жизнь, понимание своих ценностей и целей в жизни
  • Ответственность за свои решения, слова и поступки
  • Следование учениям своей религии, своей веры
  • Психическое здоровье, полное принятие себя
  • Созерцание и осмысление устройства мира

7. Служение обществу, другим людям, миру

  • “Сделать мир лучше”
  • “Оставить след” в истории после себя
  • Решение глобальных и локальных проблем
  • Волонтерство
  • Миротворчество
  • Безоплатная помощь нуждающимся людям
  • Профессиональный уход за больными и беспомощными
  • Помощь животным и природе

Разумеется, что это не все смыслы, которые могут существовать у разных людей.

Для того, чтобы этот список “заработал” осознанно необходимо добавить качественные и количественные характеристики к выбранным пунктам, а также постараться детально расшифровать для себя их значение.

В следующих своих публикациях я расскажу:

  • Когда и как именно можно использовать различные смыслы на практике?
  • Как психологические травмы и социум формирует выбор нами своих смыслов в жизни?
  • Как выбрать приоритетные смыслы для своей жизни?
  • Как меняются смыслы в разные годы жизни?
  • Что делать, если смысл в жизни временно потерян?
  • Есть ли связь между депрессией и наличием смыслов в жизни?
  • Как строить отношения с людьми, у которых выбраны другие смыслы?
  • Что такое мини-смыслы жизни на день, неделю, месяц?

Подписывайтесь, чтобы не пропустить.

Своими же смыслами в жизни вы можете поделиться в комментариях к этой статье прямо сейчас.

©️ Андрей Брянкин, кризисный семейный и бизнес-психолог