Подходят практически в любое блюдо!!
1️. Куркума
— Обладает сильным противовоспалительным действием;
— Мощный антиоксидант;
— Способствует снижению веса;
— Придает сияние коже, заживляет раны, уменьшая воспалительные и окислительные процессы в организме;
— Сдерживает старение и борется с возрастными хроническими заболеваниями.
2️. Зира
— Оказывает тонизирующее действие;
— Налаживает процессы пищеварения;
— Выводит токсины и лишнюю жидкость из организма;
— Повышает иммунную защиту организма.
3️. Кардамон
— Помогает улучшить пищеварение, снизить вздутие и предотвратить появление запоров;
— Способствует снижению уровня «плохого» холестерина и кровяного давления;
— Содержит эфирные соединения, которые обладают противовоспалительными свойствами.
*коробочку раскрываем перед готовкой, чтобы семечки раскрыли свою ароматику
А какие специи используете вы? Делитесь в комментариях👇🏼
#специи
#куркурма
#зира
#кардамон
