Есть люди, кто спорит по любому поводу, а есть те, кто готов соглашаться на любую «дичь», лишь бы не было конфликта. И это крайности, которые создают множество проблем и в ближайшей перспективе, и в отдаленной.
Напишите в комментариях, как часто вы спорите? И есть ли какая-то любимая тема для споров?
В этой статье я попробую доказать вам, что спор – дело неблагодарное и вредное.
Что есть спор?
Два человека имеют конфликт относительно какого-то предмета спора: явление, информация, объект и т.д. Каждый приводит аргументы в пользу своей концепции. Но слушают ли они друг друга? Крайне редко.
Можно понять человека, когда он хочет разобраться в каком-то вопросе и во время спора пытается найти истину - дискуссионный спор. Именно ей прикрываются многие любители "разногласий". Когда человек хочет узнать другой мнение и аргументы, он слушает оппонента и все его доводы. Но в обычном споре все иначе – человек хочет пропихнуть свою идею и обесценить чужую.
Что такое убеждения?
Давайте разберемся еще в одном термине - "убеждения". С самого детства мы пытаемся объяснить для себя, что это за мир, в котором живем, какие в нем люди и кто есть я. Все это познается в сравнениях, предположениях, оценочном мнении людей проверке на практике. Мы строим гипотезы, проверяем их и делаем соответствующие выводы. Чем чаще подтверждаются эти выводы, тем они прочнее становятся. Это и есть убеждения. С помощью их мы знаем, как себя вести в той или иной ситуации. Любые убеждения – это безоговорочная вера. Глубинные убеждения, сформированные в детстве больше никогда не поддаются оценке и пересмотру. Именно поэтому мы можем страдать: страхи, переживания, стыд, вина и прочее. Там и тогда это помогало нам адаптироваться, а сейчас, когда мы взрослые, уже сильно мешает. Именно убеждения говорят нам, как надо поступать в той или иной ситуации, управляют (косвенно) нашими гормонами и мыслями, в т.ч. на подсознательном уровне.
Почему спорить вредно?
Давайте посмотрим на мои аргументы, почему спорить вредно и почему это занятие не приносит пользы:
В споре вы не помогаете человеку, а пытаетесь в этом процессе решить свои проблемы – разногласия в своей голове. У вас есть какие-то представления о мире, людях, о себе – различные устойчивые верования. До начала спора вы узнаете, что существует иной взгляд на привычные вам вещи, которые не укладываются в вашей картине мира. Любое разногласие внутри вас ведет к разрушению ваших привычных правил. Без них вы не можете предсказывать поведение людей и своей жизни, а это создает тревогу, разрушая безопасность, ради которой мы и пытаемся всё контролировать вокруг себя. И чтобы это разногласие убеждений убрать, вы пытаетесь найти способ обесценить идею человека.
Если не получается обесценить идею, то всегда можно перейти на личность. Что я (Максим Холизм) часто и вижу в комментариях 😊. Когда перед вами человек с пониженной значимостью, дурачок, глупый, то автоматически всё, что он говорит, становится неправильным. Это удобный прием, который используют очень многие, когда заканчиваются конструктивные аргументы в защиту своей идеи. Именно в этот момент люди совершают многочисленные когнитивные ошибки (видео): селективное восприятие, навешивание ярлыков, эмоциональное обоснование и т.д.
Мы неохотно принимаем мнение других людей, потому что это вынуждает нас отказаться от своих убеждений, которые используются в различных ситуациях нашей жизни - они нам помогают. Например, вам предлагают забыть правила управления транспортным средством и вместо этого использовать что-то другое, пусть даже логичное, на первый взгляд. Вы сможете? Нет, потому что новые правила для вас будут неизвестны, что создает угрозу для жизни и здоровья. Все работает именно так. Поэтому нужно любой ценой доказать оппоненту свою точку зрения, т.к. она единственная и правильная.
Но самое главное, что нужно понять – вы спорите не с человеком, а с самим собой. Вам нужно доказать, что ваша картина мира, в вашей голове, правильная.
Иногда дополнительные сложности для отказа от своего убеждения кроются в том, что признание другой концепции будет означать, что всё это время ошибались. И чем значимее будет ошибка, тем сложнее признать свою неправоту.
Но самое смешное, что в большинстве споров оба участника уходят с тем, с чем и пришли – со своим мнением, даже если кто-то поддался и согласился, лишь бы прекратить спор. А вот настроение у обоих будет испорчено. Никакой пользы от спора, как видите, не получают.
Поэтому, если у вас получится разойтись, не начиная спор, оставив человеку его право на личное мнение и ошибку, то вы избежите многих проблем: обиды, ненависти, оскорблений и мести.
Все потраченные силы во время спора, обессиливают вас. А чем меньше остается психических сил, чем больше стресс и обиды, тем хуже работает иммунная система организма и сопротивляемость психики к другим стрессам, не говоря уже о психосоматических заболевания и онкологии, как показывают многочисленные исследования.
Поэтому, в следующий раз, когда вы захотите с кем-то поспорить, да даже сейчас, читая эту статью, попробуйте спросить себя, что вы хотите доказать, кому именно и для чего? Если оскорбляете человека за его мнение, то для чего? Как правило, это от низкого уровня осознанности, что создает слабую позицию и не позволяет вам изменить свою жизнь лучшую сторону. Она не позволяет вам видеть мир объективно и логически. Да, если кто-то не знал, все мы видим реальность субъективно, а значит уже неполноценно и ошибочно.
Напишите в комментариях, если можете честно, как часто вы спорите и по какому вопросу? Начните прямо сейчас улучшать свою осознанность. Ведь только благодаря ее высокому уровню вы можете правильно выбирать свой смысл жизни, жизненный путь, свои желания и потребности, управлять своими эмоциями и физическим состоянием, а не жить на поводу рекламы, сми и окружения.
В телеграм-канале публикуются все мои анонсы статей и видео, т.к. контент в разных соцсетях не дублируется: https://t.me/maksim_holism