Умудренные опытом хозяева часто встречают гостей словами: «Нет-нет, не снимайте обувь, проходите так!» Они прекрасно знают, что помыть пол будет проще, чем не поморщившись перенести стойкий запах пота, сопровождающий человека в ботинках в жаркую погоду. И они правы в своих опасениях, ведь гипергидрозом страдает около 16% людей, причем среди мужчин он более распространен, чем среди женщин. Давайте же вместе разберемся, почему потеют ноги и как с этим бороться. А также рассмотрим ситуации, в которых это может быть весомым поводом для обращения к врачу.
Основные причины потливости ног
Особенно часто эта проблема беспокоит людей в теплый сезон. И в этом случае она может быть связана с естественными причинами – жарой, нарушением воздухообмена, их сочетанием с физической активностью. Ведь выделение пота – это «механизм самоохлаждения» организма, который автоматически включается при неблагоприятных условиях. К ним можно отнести:
- ношение закрытой или тесной обуви в жаркую погоду;
- синтетические носки, нарушающие воздухообмен;
- интенсивную физическую нагрузку.
Иногда ликвидировать подобные причины невозможно. Например, при работе в строительно-монтажной бригаде и на заводе, где техника безопасности требует ношения грубой закрытой обуви. В этом случае крайне важно ежедневно уделять внимание гигиене стоп, потому как постоянная влажность и высокая температура в обуви способствуют развитию грибка и поражению ногтей.
Видимых причин нет, а ноги потеют. В чем дело?
В большинстве случаев выделение пота – естественная реакция организма на перегрев. Но в некоторых ситуациях оно может быть обусловлено и хроническими болезнями. Поэтому если вы обуваетесь по погоде и носите носки только из натуральных волокон, а ноги все равно потеют, то для выяснения причин нужно обратиться к врачу. Ими могут быть:
- Нейроциркуляторная дистония. При этом заболевании нарушается работа вегетативной нервной системы, что может приводить к самым разным реакциям – тахикардии, повышению или снижению давления, болям в желудке, диарее и так далее. Чаще всего потливость ног сопряжена с сердечным синдромом дистонии.
- Эндокринные патологии. Повышенная потливость – один из симптомов гипертиреоза и сахарного диабета.
- Воспалительные процессы и аллергия. В этом случае выделение пота становится обильным и постоянным.
- Грибок стопы. Развиваясь, он поддерживает комфортную среду для развития, стимулируя выработку пота.
Не исключен и наследственный фактор. Но, чтобы убедиться в его влиянии, стоит не только побеседовать с родственниками и выяснить наличие подобных проблем у них, но и исключить все вышеперечисленные факторы. Для этого нужно обязательно обратиться к врачу, сдать кровь на сахар и гормоны, пройти кардиограмму и некоторые другие исследования.
Методы борьбы с активным выделением пота
Если обильное выделение пота обусловлено болезнью, то назначаются препараты для ее лечения. В остальных случаях используются только средства, убирающие неприятный симптом:
- дезодоранты, в том числе и длительного действия;
- лекарства общего действия (например, противогрибковые препараты);
- ботулинотерапия: ботокс «парализует» работу желез и существенно снижает объем выделяющегося пота.
Важно понимать, что блокировка работы желез – временный выход из положения. Чтобы добиться устойчивых результатов, нужно отыскать саму причину и ликвидировать ее. Подробно о гипергидрозе читайте в статье.
Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новые статьи.