Когда у человека насморк и кашель, никому не приходит в голову запретить ему чихать и сморкаться.
Наоборот, в большинстве случаев сильно простуженный человек получает теплое питье, внимание близких или хотя бы несколько дней более или менее расслабленного режима. В идеальном варианте, конечно.
Даже если человеку не подают теплый чай заботливые родственники и коллеги не оставляют в покое по рабочим вопросам, никому, как правило, не приходит в голову потребовать от больного прекратить обильное соплетечение.
Если же какой-нибудь дядя Петя попробует запретить больному человеку чихать и кашлять, с ценными указаниями в стиле «соберись, тряпка!», то он вызовет у окружающих возмущение и осуждение, и даже праведный гнев.
Дядю Петю сейчас же назовут самодуром и деспотом и навсегда запишут в категорию неадекватных шутников. Всем же понятно, что у простуженного человека текут сопли, горло раздражено и болит, как же ему не сморкаться и не кашлять? Дядя Петя, ты дурак? (с)
Теперь давайте сравним эту бытовую ситуацию с другой, тоже более чем распространенной.
Допустим, у вас есть друг или знакомый с большим лишним весом, который очень хочет похудеть. Из деликатности и стыда за свое «безволие» и «неуспешность», очевидные для всех, он не может послать навязчивых доброжелателей по известному адресу, а зря .
Не может, потому что проблемы с обозначением и защитой собственных границ – характерная особенность многих компульсивно переедающих.
В большинстве случаев этот знакомый получает множество непрошенных советов и ценных комментариев от дяди Пети:
Просто ешь меньше! Почему ты не можешь остановиться?
Нужно исключить мучное и сладкое, и все будет в порядке.
Если бы ты хотел похудеть, то давно бы похудел. Где твоя мотивация?
Не ешь поле шести. У тебя что, нет силы воли?
Просто перестань переедать. Подумай, как страдают твои колени и позвоночник!
На самом деле все эти критические замечания и непрошенные советы такие же офигенные и полезные для человека с РПП, как логика дядя Пети.
Просто перестань сморкаться и кашлять болеть РПП. Соберись, тряпка!
Та же самая «логика».
Автор: Эвелина Демидова
Психолог, Работаю с РПП
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
