Эмоции влияют на личность, поступки и поведение человека. А ещё на его продуктивность и успешность в труде.
Часто в жизни возникают ситуации, когда есть какая-то работа. Ее необходимо выполнить. Даже есть представление как. Но что-то мешает приступить к выполнению. Мы пытаемся себя заставить, откладываем и откладываем до последнего, а иногда до дела руки так и не доходят.
Или другой момент. Есть дело. Человек его выполняет, но нет в нем искорки, энтузиазма, желания. В результате труд получается неэффективным, отдача от него минимальна.
Однако не только сам себя тормозит индивид. Нередко возникают ситуации, когда его внутреннее состояние, чувства и эмоции снижают трудоспособность у других.
Например, кто-то из коллег не выполнил то, что его просили. А это было важно, человек ждал. Плюс у него в семье нелады. Эмоциональное состояние ни к черту. Что делает тот, кого подвели, находясь в растрепанных чувствах? Верно, выговаривает нерасторопному коллеге.
У коллеги тоже портится настроение. Эффективность в работе падает. Вряд ли после выговоров он с удовольствием будет выполнять свои обязанности, а тем более обещанные обязательства. Хорошо, если вообще не начнёт вредить излишне эмоциональному коллеге.
Каждая эмоция вкладывает свою лепту в успехи или не успехи в работе. Например, обида — очень вредная эмоция. Благодаря ей, мы можем устраивать разнос на пустом месте. Раздувать даже малюсенькую проблему до масштабных размеров.
Обидчивость не позволяет нам принять верное решение. Она всеми силами отталкивает людей от нас. Шепчет, мол, веди себя деструктивно. Зачем тебе цели, планы, задачи, желания?
То есть, обиду и успешность нельзя назвать лучшими подругами. Обидчивый человек сам разрушает эффективность в чём бы то ни было.
Негативные чувства могут возникать не часто. Поскандалили раз в годик и снова держим себя в руках. А бывают хроническими, когда негатив слетает с уст чуть ли не каждый день.
В первом случае эмоции не скажутся на продуктивности. А вот вторые...
В любом случае необходимо работать над своими эмоциями. Это сложная работа. Ей человек может заниматься всю жизнь, если хочет достичь успехов в работе либо какой-то другой деятельности.
Итак, чтобы достичь успешности, процветания и стабильности в любой сфере жизни, необходимо снизить градус чувств. Ведь нельзя разбогатеть, если постоянно отказываться от интересных предложений. Не появится много друзей, если на всех постоянно обижаться. Нельзя добиться успешности, если отказываться от помощи, содействия или партнёрства.
Успешность и продуктивность зависят от душевной организации. А вот в чью пользу сделать выбор (эмоций или успеха) — дело каждого.
Автор: Ларионова Екатерина Марковна
Тренинговый групповой аналитик
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru