Здоровое сердце взрослого человека бьётся со скоростью 60–90 ударов в минуту. Но иногда появляется ощущение, что оно грохочет, бухает и вот-вот выскочит из груди.
Состояние, когда сердце за минуту успевает сократиться 100 раз или больше, называется тахикардией. Иногда это происходит по безобидным причинам, но может указывать и на серьёзные нарушения в работе организма. Читайте подробности!
Физические нагрузки и стресс
Сердце бьётся чаще во время любых физических нагрузок, будь то занятия спортом или даже просто прогулка быстрым шагом. Кроме того, пульс может разогнаться от страха. И вообще любые сильные эмоции, даже положительные, заставляют сердце колотиться.
Такая тахикардия называется физиологической, то есть не указывает на какие-то нарушения в работе организма. А вот если сердце быстро стучит без повода и не успокаивается долго, важно понять причину такого состояния.
Гормональный сбой
Сердце может биться чаще, когда меняется гормональный фон. Так бывает в период пубертата: эндокринная система подростков переживает революцию, в крови растёт уровень половых гормонов. Активнее вырабатываются адреналин и кортизол, которые отвечают за реакцию организма на стресс и заставляют сердце бешено стучать.
Во время беременности учащённое сердцебиение также связано с гормональной перестройкой. Кроме того, тахикардия характерна для менопаузы, когда в организме женщины падает уровень половых гормонов.
Проблемы со щитовидной железой
Учащённое сердцебиение — один из признаков гипертиреоза. Так называется состояние, при котором щитовидная железа производит слишком много гормонов Т3 и Т4. Они оба регулируют сокращения сердечной мышцы.
Оценить уровень гормонов Т3 и Т4 можно с помощью комплексного анализа «Функция щитовидной железы».
Обезвоживание
Обезвоживание — это недостаток воды в организме. Оно может развиваться на фоне высокой температуры или при отравлении. Если водный баланс не восстановить, постепенно сокращается и объём крови. Кровоснабжение органов ухудшается и сердце начинает биться сильнее, чтобы исправить это.
На обезвоживание особым образом реагируют почки, что также влияет на пульс — они выбрасывают в кровь гормон вазопрессин. Под его действием сосуды сужаются, а сердце сокращается активнее.
Болезни почек
У людей с заболеваниями почек часто нарушен баланс электролитов — калия, натрия и кальция. Во многом благодаря этим минералам в сердце возникает электрический импульс, который заставляет главную в теле мышцу сокращаться.
Дефицит или избыток электролитов может приводить к развитию аритмии — различным нарушениям сердечного ритма.
Проверить уровень электролитов поможет анализ крови «Кальций (Ca++), натрий (Na+), калий (K+)».
Анемия
При анемии сердце бьётся быстрее, чтобы компенсировать недостаток кислорода. В норме его из лёгких к органам и тканям разносят красные клетки крови и белок гемоглобин. У людей с анемией их уровень снижен. Мозг получает тревожный сигнал о том, что организм страдает от кислородного голодания, и даёт команду сердцу быстрее качать кровь.
Обнаружить это опасное состояние и выяснить его причины позволит комплекс «Анемия».
Нарушения сердечного ритма
Сердце может бешено стучать на фоне острых или хронических сердечно-сосудистых заболеваний. К нарушению ритма приводят сбои в работе предсердий и желудочков сердца, ишемическая болезнь сердца, врождённые или приобретённые пороки развития.
Нужно немедленно вызвать скорую помощь, если, кроме учащённого сердцебиения, появилась сдавливающая боль в груди, головокружение, повышенное потоотделение, одышка и приступ внезапной тревоги и страха
Как правильно измерить пульс
Пульс лучше прослушивается в области шеи под челюстью и на тыльной стороне запястья — здесь артерии расположены близко к коже.
Чтобы измерить пульс:
— найдите спокойное место, сядьте и отдышитесь
— приготовьте секундомер
— прижмите артерию подушечками указательного и среднего пальца
— включите секундомер
— подсчитайте число ударов за 60 секунд
Если пульс часто бывает выше 100 ударов в минуту, об этом обязательно нужно сказать кардиологу