Порой закономерный финал – единственный выход. Увы, слепая привязанность удерживает нас в ловушке безнадежных отношений. Но стоит ли цепляться за прошлое, лелея в душе обугленные останки былого пламени? Внутренний голос нашептывает: "Эй, ты заслуживаешь большего!"
Были ли у вас в жизни моменты, когда уже надоело выворачиваться наизнанку? Жизнь слишком коротка, чтобы топтаться на месте. Прозрение может оглушить, словно гром среди ясного неба: "Эти отношения – тупик." И что тогда? Страх перед переменами охватывает мурашками. Пора выпрямить спину и твердо взглянуть в лицо болезненной правде.
Это сложно, но необходимо. Главная задача - бесстрашно преобразовать страдание в силу. Дайте отчаянию выплеснуться наружу – только так душа избавится от ядовитых испарений. Захлестнет горечь? Пусть! Это часть процесса исцеления. Слезы – не слабость, а свидетельство того, что вы по-живому ощущаете нерастраченную любовь.
После шквала горя придет умиротворение. Только честно признайте: эти отношения стали для вас ядовитой средой. Вы увязли в них по грудь, но трепыхаться все бесполезнее. Жизнь устремляется вперед, а вы топчетесь в прошлом. Вы достойны лучшего!
Решение – в ваших руках. Выберите путь истинной храбрости. Ведь всегда есть выход, но мы отказываемся его порой видеть или делаем вид, что не видим. Вы только подумайте о том, сколько времени вы тратите на страдания! Все эти часы, минуты, дни можно с пользой посвятить хобби, развитию и людям, от которых вы получите отдачу.
С мотивацией немного разобрались, давайте возьмём ещё одну хитрость в помощь. Главное сменить позицию жертвы на сострадание к себе и принять ответственность за свою жизнь. Ведь столько историй, когда человек говорит, что у него нет денег, обстоятельства давят, не дают права сделать шаг на выход, во всех этих случаях мы ведём себя как жертва.
Почувствуйте себе, что вы оказались в деструктивных отношениях, окажите себе понимание и принятие, ну с кем не бывает, в конце концов! Далее скажите себе, что берём полезный опыт и двигаемся вперёд к переменам.
Если внутренней силы не хватает, обратитесь за помощью к психологу или психотерапевту, это не стыдно и не зазорно. Впереди ещё долгие годы, которые вы сможете наполнить счастьем, а не страданием и провести их с пользой.
Завершите эту главу с высоко поднятой головой и устремленным вперед взглядом. Вы вновь почувствуете себя живым! Да, расставание – акт крайнего мужества. Но вы сильный человек. Вы пройдете сквозь эту бурю и взойдете на новый жизненный этап, купаясь в солнечных лучах.
Автор: Скачкова Надежда Алексеевна
Специалист (психолог)
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
