Всем привет! Хочется поделиться с Вами личной историей лечения тревожного расстройства антидепрессантами. Расскажу про заход на них, побочные эффекты в момент приёма и о жизни после отмены препаратов.
Сильное обострение невроза настигло внезапно меня в 2018 году. Тогда будучи студенткой вуза я не смогла пойти на экзамен. А всё началось с подготовки во время сессии, и по мере приближения экзамена симптоматика только усиливалась с каждым днём. В итоге из-за сильного страха быть опозоренной на самом экзамене, я не смогла и вовсе на него пойти. В этот же день назначили препарат из группы СИОЗС, а экзамен был перенесён. Мне предстояло провести всего неделю перед следующим экзаменом и после него 5 дней, чтобы подготовиться к переэкзаменовке. Первые дни приёма антидепрессанта были очень трудными для меня, неделю я вообще не видела эффекта (только сон немного улучшился). Но несмотря на состояние депрессии и сильного страха, мне пришлось идти на экзамен, иначе меня бы отчислили. Действовать препарат начал примерно спустя полторы недели, и на переэкзаменовку я уже шла относительно спокойно.
Побочных эффектов у меня не было при заходе на препарат и во время приёма, о которых предупреждал врач.
Значительное улучшение самочувствия произошло примерно спустя месяц от начала приёма. Было хорошим настроение, бессонница исчезла, даже панические атаки временно покинули, которые были моим частым спутником со школьных времён. И летняя сессия прошла достаточно легко. Это были единственные экзамены, перед которыми я спала сном младенца.
Но всё хорошее не вечно, настало время отменять препарат спустя 6 месяцев. Дозировку препарата снижала по схеме, которую продиктовал врач. И даже несмотря на постепенное снижение, меня настиг синдром отмены. Честно говоря, переживала я его крайне тяжело. Меня периодами так сильно укрывало волнами приливов, что было ощущение будто могу упасть в обморок. Постоянно кружилась голова и периодически кидало то в жар, то в холод. А ещё появилась жуткая дереализация (ощущение тумана в голове). И такое "веселье" продолжалось около недели.
После первого опыта приёма антидепрессанта я заходила ещё дважды в разные периоды времени. И с каждым разом синдром отмены протекал хуже и хуже. После таких мучений я приняла решение больше не прибегать к помощи антидепрессантов и других психотропных препаратов, а искать альтернативные пути решения проблемы. Более подробно про то, к чему впоследствии приводит приём антидепрессантов в качестве лечения невроза, можете прочитать в моей статье, опубликованной ранее. Периодически я принимала только успокоительные, но теперь благодаря моим знаниям основ психотерапии и навыкам саморегуляции, в них тоже нет надобности. Так как в любой стрессовой ситуации, какой бы она ни была, я способна сама себя привести в состояние покоя.
Желаю каждому читателю найти свой путь в мир внутреннего покоя, гармонии и настоящей любви к себе! Ведь на смену шторму, порою даже сильному, всегда приходит солнышко и согревает нас тёплыми лучами❤️