В воскресенье в Телеграм начали тему про девушку из Нидерландов, которая решилась на эвтаназию.
Пишу своё мнение, как и обещала - о том могла ли ей помочь глубинная терапия.
Девушка действительно очень сильно страдает. То что на фото она улыбается и выглядит довольной, не значит увы абсолютно ничего.
Сильнейшая боль, невыносимая тревога, отчаяние, пустота, отсутствие опоры, ненависть к себе, эмоциональная нестабильность.
Если Вы вспомните свои самые ужасные моменты душевной боли, то представьте что всё это она чувствует каждый день и много лет подряд. И ничего с этим не может сделать. Поэтому она и приняла такое решение.
Что с ней происходит и можно ли ей помочь, если смотреть на процесс с точки зрения глубинной терапии.
Очевидно, что она в сильнейшем тупике третьей степени "не живи", и плюс к тому в её сценарии жизни есть суицидальность.
Жить с пограничным расстройством личности очень тяжело. Именно расстройством (а не пограничным уровнем организации личности, который встречается примерно у каждого второго). Можете почитать в Википедии критерии именно пограничного расстройства.
Плюс к этому депрессия и аутизм. Более чем достаточно чтобы сделать жизнь невыносимой.
От этого нет таблеток, поэтому психиатры не помогли. Психотропные (антидепрессанты, анксиолитики, антипсихотики) конечно могут притупить чувства и нарастить защитные механизмы, но глобально проблему они не решают и в структуре личности от них ничего не изменится.
Помогла бы глубинная терапия и работа со сценарием жизни в её случае?
Есть шанс что да.
Вряд ли реально полное излечение. Но ремиссия в той или иной степени возможна, и уровень удовлетворенности собой и жизнью тоже возможно повысить:
- Уменьшить ощущение раздробленности и внутренней пустоты
- Улучшить контакт с собой и вырастить внутреннюю опору и структуру
- Адаптироваться к своим особенностям аутистического спектра
- Уменьшить проявления депрессии и тревоги
- Если есть ненависть к себе, то уменьшить её проявления
- Взрастить поддержку и заботу внутри себя
Однако, в ее состоянии очень трудно пойти в глубинную терапию и еще труднее удержаться в этой терапии, не бросить ее через пару месяцев. Потому что для результата необходимо работать очень длительно. Возможно 5 и больше лет, и улучшения будут происходить очень постепенно в её случае.
Сценарий жизни будет мешать всему этому процессу. Она может избегать терапии, обесценивать её.
Более того, с таким сценарием в принципе трудно начать терапию. И вопрос не в том, есть ли терапевты в транзактном и психоанализе в Нидерландах. Есть конечно, вот только до них еще дойти надо и не бросить терапию после пары сессий. К тому же такая длительная глубинная терапия далеко не всегда покрывается страховкой.
На фоне немедицинской глубинной терапии конечно можно (и скорее всего нужно) принимать медикаментозную терапию по назначению врача. Это хорошо работает в сочетании в сложных случаях.
Ситуация на самом деле очень тяжелая.
Если мы говорим о стратегии терапии, то как вариант стОит начать именно с суицидальности в сценарии жизни.
В том числе сделать антисуицидальный контракт, это может оказаться терапевтичным. Хотя с этим контрактом много нюансов и тонкостей, и если сделать его просто формально, он мало чем поможет. Кстати, в своём Телеграм опубликую форму этого контракта, чтобы желающие могли сделать его как упражнение, и поясню на что обратить внимание.
Что думаете, какие есть вопросы? Пишите в комментариях