❓❓❓Почему прострелы случаются в одну и ту же сторону? Этот вопрос мы очень часто слышим на сеансах. Ответ кроется в устройстве нашего тела.
📈📉А именно: задуманная природой симметрия достигается благодаря равномерному натяжению связок и сухожилий, которые удерживают структуру в пространстве. Это конструкция называется тенсегрити: кости соединены между собой системой связок и сухожилий, которые обеспечивают баланс.
🤝Мы уже говорили на тему того, что залог здоровья тела - это симметрия, при которой правая половина тела должна быть в точности равна левой. Но таких идеальных людей не бывает. И в реальности одинаковые по названию мышцы в нашем теле с правой и с левой стороны никогда не будут одинаковыми по объему и функционалу.
👶С младенчества человек начинает формировать паттерны (привычки), которые нарушают гармонию. Самый пагубный вариант развития тела - однобокость, а точнее - однорукость.
🙋♀️🙋Люди - правши прекрасно управляются с различными видами деятельности своей правой рукой, в то время как левая существует по большей части, как вспомогательный элемент. А поскольку наш главный рулевой - мозг всегда старается экономить энергию, то неиспользуемые мышцы левой руки он попросту "выключает". Разумеется, это фигурально.
💪То есть, поднять с земли ящик человек сможет двумя руками. Однако правая будет ведущей, а левая - лишь придерживает предмет.
👀Понять досконально этот механизм можно лишь практикуясь в мануально-мышечном тестировании, которое помогает кинезиологам определить, где в теле неполадки.
👩🦯Так вот - со временем праворукость приводит к хроническому перекосу тела в одну сторону. Тенсегрити - система хитрая. Изменение напряжения в любой части приводит к компенсаторному изменению всей конструкции. И если мы говорим о теле, то рано или поздно оно не выдерживает асимметричной работы и выходит из строя, ломается и даже падает.
💯Перенапряженные мышцы стянуты с одной стороны, значит на противоположной стороне они будут перерастянуты. И то, и другое - плохо. Потому что итогом асимметрии и будет тот самый "прострел".
Что делать? Разумеется - приходить на массаж! Регулярно и ответственно. А после массажа: стретчинг и специальные кинезиологически обоснованные упражнения.
#массаж #рыбацкое #спб #санкт_петербург #мастер_массажа #массажист #кинезиология #массаж_триггерный #китайский_массаж #восстановление #только_руки
