Найти в Дзене
Какой у вас запрос?

Скрытые ментальные игры из книги Т.Голви "Теннис. Психология успешной игры"

В главе 8 книги "Теннис. Психология успешной игры" Тимоти Голви описывает три "игры" (в ментальном смысле), в которые играют теннисисты. Очень близко к "играм" в том контексте, как их рассматривал Эрик Берн в своих бестселлерах. В данном контексте под "играми" воспринимаются некоторые скрытые мотивы, затрагивающие самооценку, и ограничивающие возможность естественного гармоничного обучения (поведения). Понимание, что находишься в такой ментальной "игре", дает ключ к выходу из нее, реализации своего потенциала и к вхождению в гармоничное, естественное состояние.

Если абстрагироваться от теннисного контекста и обратить внимание на суть, то очевидно, что ведение подобной ментальной игры возможно не только в теннисе. Распознание себя в описанных играх в обычной жизни, в работе, в отношениях с другими людьми, в принятии решений дает опору для изменения собственно стратегии поведения на более эффективную в раскрытии и развитии навыков и обучении в целом.

В книге приведены три игры с вариантами их реализации:

  • Игра "Путь к совершенству"
  • Игра "Друзья"
  • Игра "Здоровье и удовольствие"

Варианты указанных игр, их цели, мотивы и внешние и внутренние препятствия представлены в таблице:

Таблица. Ментальные игры из книги Т.Голви  “Теннис. Психология успешной игры”
Таблица. Ментальные игры из книги Т.Голви “Теннис. Психология успешной игры”

Концепция Я1 (критикующее, оценивающее "я") и Я2 (естественное, природное "я"), к которой есть отсылки в данной таблице, более детально рассмотрена в моей статье с обзором на книгу:

Если вам было бы интересно принять участие в книжных обсуждениях коучинговых книг, можете связаться со мной в Telegram канале.

-2