Факторы, провоцирующие сухость и высыпания летом:
- Высокая температура воздуха
- Ультрафиолетовые лучи
- Пыль
- Укусы насекомых
- Морская вода
Нарушение естественного барьера кожи приводит к ее обезвоживанию, дряблости, тусклости, загрязнению, а также излишней выработке себума. Чтобы лицо выглядело здоровым и сияющим, возьмите на заметку простые советы.
Умывайтесь дважды в день
Используйте фильтрованную воду и настои с успокаивающими ингредиентами, наподобие ромашки или липы. Душ лучше также посещать два раза. Вместо горячей воды переключитесь на прохладную. Это небольшая деталь, но благодаря ей, кожа не будет сухой и шершавой.
Очищение
Пыли в воздухе становится заметно больше и проводить очищение важно. Летом отдайте предпочтение мягким пенкам и гелям без агрессивной основы. Интенсивные очищающие средства лучше спрятать до зимы.
Увлажняйте кожу
Несмотря на то, что холода позади, забывать об увлажнении не стоит. Плотные тональники и кремы могут забивать поры, особенно летом. Делайте выбор в пользу легких по консистенции средств. Пользуясь кремом, уделяйте внимание коже вокруг глаз - она более тонкая и быстрее стареет. Для нее существует специальный крем для век. Если ваша кожа склонна к сухости, питательный уход перенесите на время перед сном. Также допустимо увлекаться увлажняющими масками и тониками. Для видимого результата, положите маску для лица в холодильник.
Отложите пилинги в сторону
Солнечные лучи ежедневно подвергают кожу стрессу и пилинги тоже. Совмещать кислотные пилинги и воздействие солнца - опасно. Могут появиться ожоги. Кроме того, вы рискуете получить пигментные пятна. Если пилинг по какой-то причине вам необходим, тогда выберете поверхностный вариант с деликатным воздействием и не появляйтесь ближайшее время на солнце после него. Кремы и тоники с кислотами тоже отложите до периода осенних дождей - пусть уход будет максимально щадящим.
Защищайтесь от солнечных лучей
Старайтесь не находиться на солнце в период его активности, то есть с 10 до 16 часов дня. Лицо, в отличие от туловища, не прикрыто одеждой, поэтому оно нуждается в дополнительной защите. Носите головной убор и не забывайте наносить SPF-защиту на лицо за 20 минут до выхода и обновлять ее пару раз в день. Это поможет избежать преждевременного старения.
Следите за питанием
Во-первых, нужно постоянно пить в течение дня обычную воду. Газировки, соки и кофе не считаются, только вода утоляет жажду. Во-вторых, включите в рацион больше свежих овощей и фруктов. В этом случае, кожа получит достаточно питательных веществ, чтобы оставаться здоровой. Соленая пища и фастфуд задерживают жидкость в организме и приводят к отекам.
Минимум декоративной косметики
Тональное средство не наносите вовсе или замените его ВВ-кремом, а от пудры лучше отказаться полностью - она может забить поры. От блестящего лба спасут салфетки с матирующим эффектом.
Золотая формула для средств летнего сезона:
отказ от агрессивной пенящейся основы при умывании и плотных кремов + SPF + увлажнение = ухоженная кожа с ровным тоном.
