Сахарный диабет приобретает масштабы неинфекционной эпидемии XXI века. Согласно последним данным, количество пациентов с сахарным диабетом достигает 463 миллиона человек.
И это вполне объяснимо, так как образ жизни современного человека позволяет совпасть всем факторам риска развития диабета в один пазл - переизбыток простых углеводов в рационе и, как следствие, избыточный вес, малоподвижный образ жизни.
Помимо этого, отягощенная наследственность, возраст старше 45 лет для сахарного диабета 2 типа, наличие сопутствующих заболеваний в виде артериальной гипертонии, повышенного холестерина и синдрома поликистозных яичников, также вносит свой вклад.
Так можно ли жить с диабетом и не знать об этом? Мы задали этот вопрос эндокринологу сервиса ДокМа Марине Найденовой.
Около 6 миллионов россиян страдает от сахарного диабета. И каждый второй взрослый человек даже не подозревает об этом.
Почему же так происходит?
Дело в том, что на начальных этапах диабет может быть в роли «молчаливого зверя» и совершенно не беспокоить. К моменту, когда сахарный диабет даст о себе знать, могут пройти годы и даже десятилетия.
Многие слышали о том, что самые частые симптомы диабета - это сухость
во рту, жажда, учащенное мочеиспускание, особенно в ночное время.
Есть и другие, более неспецифичные симптомы - повышенная утомляемость, слабость, необоснованное изменение веса, чаще потеря в весе, зуд в области половых органов.
Но мало кто задумывался, что эти симптомы могут не появляться годами на фоне уже существующего диабета. Как правило, диабет начинает беспокоить, когда сахар крови достигает довольно высокого уровня в течении длительного времени. К моменту, когда вы перестанете спать ночами от одолевшей сухости во рту и жажды, ваш сахар успешно может подойти к отметке 15 ммоль/л и выше.
Но и это еще не все. Самое коварное, что за это «молчаливое» время уже могут развиться осложнения, так как у сахарного диабета есть свои мишени. В первую очередь это касается сосудов глаз, вплоть до потери зрения, сосудов почек и нервных окончаний, самым грозным из которых является гангрена стопы. При самом неблагоприятном исходе мы можем столкнуться с сосудистой катастрофой в виде инсульта или инфаркта.
Как не пропустить у себя диабет?
Залог успеха - это регулярное и своевременное базовое обследование. Особенно, если у вас имеются вышеперечисленные факторы риска. Оно должно включать в себя, как минимум, раз в год исследование глюкозы крови натощак. Важно отметить, что для постановки диагноза используются результаты венозной крови.
В случаях, когда глюкоза крови натощак выше 6.0 ммоль/л, вам потребуется дообследование у специалиста для исключения сахарного диабета.
Второй, не менее важный показатель для подтверждения или исключения сахарного диабета - это уровень гликированного гемоглобина, который отражает средний уровень вашего сахара за последние 3 месяца.
Если у врача закрались сомнения в диагнозе, вам также может быть рекомендован глюкозотолерантный тест или нагрузочный тест с 75 гр. глюкозы, который чаще всего и расставляет все точки над “i”.
В заключении хотелось бы сказать, если вы обнаружили у себя хотя бы один фактор риска развития сахарного диабета или кто-то из ваших ближайших родственников уже болен диабетом, не откладывайте обследование в дальний ящик. Любое заболевание проще предупредить, нежели лечить его и бороться с осложнениями.
_________
Обратиться к автору статьи эндокринологу Марине Найденовой можно онлайн на сайте Docma.ru