Жизнь — это путешествие, совершаемое нами поэтапно. Каждый из этапов нашей жизни - это свои уникальные проблемы, моменты радости и возможности для роста.
Много лет назад наши предки начали исследовать идею о том, что жизнь состоит из ряда стадий, и одними из первых, кто продвинулся в этом исследовании, были индуистские риши – «провидцы», «мудрецы». Они считали, что конечной целью человеческой жизни является освобождение от страданий и слияние с божественным.
С тех пор было проведено много исследований с помощью различных систем мировоззрения. В нашу эпоху, возможно, больше всего сделали для формирования нашего мышления по этому вопросу такие психологи, как Эрик Эриксон. Он разделил жизнь на пять этапов.
Нет никаких сомнений в том, что от наивной невинности в детстве до целеустремленного поиска знаний в студенческие годы, от обязанностей взрослой и семейной жизни до глубокомысленной мудрости более поздних лет — наша жизнь разворачивается как главы увлекательной истории. Понимание смысла ее этапов может помочь нам пройти каждый период с большей осознанностью и целеустремленностью. Поэтому предлагаю более подробно остановится на каждом из них.
Этап первый: Чистый лист детства
Детство — драгоценный период, наполненный удивлением, безграничным любопытством и чистой радостью открытий. Это время, когда мир напоминает игровую площадку, а будущее сияет возможностями. На этом этапе мы начинаем развивать свою индивидуальность и закладываем фундамент той личности, которой станем.
Заботливые родители играют решающую роль в формировании этого фундамента. Они создают безопасное и любящее пространство, где мы чувствуем себя защищенными и поддерживаемыми.
Детство – это время, когда мы можем сделать первые шаги к тому, чему будем учиться на протяжении всей жизни. Альберт Эйнштейн когда-то сказал: «Образование — это то, что остается после того, когда человек забывает то, чему его учили в школе». Это понимание подчеркивает идею о том, что истинная ценность образования выходит за рамки учебников и классных комнат: оно заключается в развитии любви к знаниям, которая сохраняется на всю жизнь.
Родители помогают развивать эту любовь, отвечая на наши бесконечные вопросы, читая нам истории, развивая наше творчество, занимаясь с нами декоративно-прикладным искусством, а также поощряя нас играть и общаться с другими детьми.
Этап второй: Нетерпеливый студент
Переход от детства к студенческой жизни знаменует собой начало формального образования. Пришло время научиться занимать центральное место в жизни. Этот этап посвящен не только приобретению знаний, речь идет о раскрытии нашего разума, развитии критического мышления и навыков решения проблем, а также развитии творческих способностей.
Образование – это дар, а вместе с ним приходит и возможность определять свою судьбу. Это означает установление контроля над своей жизнью и развитие своего понимания того, что значит жить хорошей жизнью. На этом этапе жизни происходит поиск увлечений и выбор профессии.
Этап третий: Взрослая жизнь
Этап взрослой жизни начинается с вновь обретенной независимости, дарованной нам зрелостью, а также с нового набора задач и обязанностей, которые мы должны принять и выполнять. Теперь все готово для того, чтобы мы могли стать независимыми от родителей, строить карьеру, исследовать более крепкие связи в отношениях и, возможно, создать семью. Роль мужа/жены, родителя или кормильца глубоко формирует нас, учит нас ставить потребности других выше своих собственных.
Развитие сочувствия и безусловной любви имеет решающее значение на этом этапе. Через сочувствие, безусловную любовь, сострадание и открытое общение мы строим глубокие, значимые отношения, которые обогащают нашу жизнь.
Взрослая жизнь приносит ответственность также за пределами личной жизни. Некоторые вносят серьезный вклад в экономику, другие посвящают себя развитию общества или исследованию мира природы.
На этом этапе жизни чаще всего с нами происходят самые ощутимые жизненные невзгоды. Принятие вызовов взрослой жизни помогает нам стать сильнее и выносливее.
Этап четвертый: Жизнь на пенсии
Когда у нас начинается жизнь на пенсии, наши приоритеты снова меняются. Выход на пенсию – время размышлений, отдыха и переоценки. Это возможность исследовать новые горизонты — не только в буквальном смысле посредством путешествий, но и в переносном смысле, потому что выход на пенсию — идеальное время для изучения новых вещей, поиска новых хобби, поиска новых впечатлений, поиска новых друзей и приобретения новых навыков.
Не менее важно и то, что на этом этапе у нас есть больше времени, чтобы сосредоточиться на вещах, которые нам, возможно, пришлось отложить в период взрослой жизни.
Выход на пенсию также приводит к изменению наших отношений с материальными ценностями. Чаще всего, их становится просто меньше, меньше денег, меньше вещей, меньше жилплощади. Упрощая нашу жизнь за счет сокращения ее размеров, мы создаем пространство для того, что действительно важно.
Этот этап — идеальное время, пока у нас еще есть силы, чтобы навести порядок и задуматься о наследии, которое мы хотим оставить после себя. Время ответить на вопросы: «Предпочитаем ли мы обременять своих близких или хотим создавать ощущение покоя и легкости для тех, кто следует за нами? И предпочтем ли мы существовать в коконе из множества вещей, которые мы накопили, но в которых больше не нуждаемся, или хотим жить свободными и ничем не обремененными?»
Этап пятый: Окончательное принятие и мир в душе
По мере продвижения по жизненному пути мы неизбежно сталкиваемся с его естественным завершением. Хотя этот переход и труден, он может привести к состоянию глубокого принятия и спокойствия.
В книге доктора Элизабет Кюблер-Росс «О смерти и умирании» описывается пять стадий горя - это отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие. Так выглядят сложные эмоции, которые мы можем испытывать из-за болезней и смертей окружающих, которые становятся все более частым явлением на этом этапе жизни.
Понимание своей смертности может быть очень трудным, и мы можем испытывать отрицание или гнев. Однако в конечном итоге принятие этого позволяет нам обрести покой и наслаждение жизнью.
Заключение
Жизнь — это прекрасная история. Каждая из ее глав несет в себе свои уникальные радости, проблемы и возможности для роста. Принятие их с открытым разумом и добрым сердцем — вот что делает жизненный путь полноценным и радостным.
Читайте также:
