Внешне привлекательный человек вызывает больше доверия, чем стоящий рядом с ним не столь привлекательный. Неосознанно ему будет выставляться больше «баллов», по первому впечатлению он покажется умным, образованным, уверенным в себе. Это когнитивное искажение — гало-эффект.
Несколько раз напоровшись на предательство от разных мужчин, у девушки сложится мнение, что все партнёры предают, нельзя доверять мужчинам, открываться им, и что новый партнёр тоже предаст. Это когнитивное искажение — чрезмерное обобщение.
Врач советует мужчине лечение, хотя выглядит оно сомнительным, неэффективным, исключает половину давно пропиваемых мужчиной лекарств и требует новые дорогостоящие. Но это же врач и из платной скорой, он значимое лицо, которое точно разбирается в том, что выписывает, ещё и говорит так убедительно, поэтому мужчина доверяется его мнению. Это когнитивное искажение — эффект авторитета.
Когнитивных искажений у людей огромное множество, и все мы им подвержены, ведь своё начало они берут в том числе из принципов работы сознания. Не только люди, но и любое мыслящее существо, в том числе собаки, кошки, могут иметь когнитивные искажения.
В мозг поступает огромное количество информации, но при этом ему нужно быстро обрабатывать её, принимать решения, реагировать, а потому какую-то информацию он упростит, какую-то объединит, какую-то проигнорирует. Мозг стремится к созданию шаблона по принятию решений, чтобы каждый раз не анализировать схожие данные.
Мозг склонен запоминать информацию, которая подтверждает имеющиеся убеждения, игнорировать ту, которая им противоречит или которая непонятна.
Помимо всего этого, мир сам по себе сложен, люди противоречат себе, умалчивают, обрывочно доносят мысли и не только. То есть часто мы получаем неполную картину происходящего. И чтобы взаимодействовать с окружением при недостатке информации, мозг будет додумывать на основе прошлого опыта.
Избежать искажения сложно, даже если тратить время на обдумывание, контролировать мысли. Может показаться, что вы всё учли и проанализировали, но на самом деле мозг воспользовался заготовленным шаблоном и уже всё решил. Однако всё равно целенаправленные анализ, обдумывание доказательств и фактов, оспаривание себя и повторное обдумывание, а также взгляд со стороны во многих случаях могут помочь прийти к более верным выводам.
Автор: Свищёва Татьяна Викторовна
Психолог, Семейный психолог Сексолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru