Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Есть ли второй шанс после потери доверия?

Когда доверие изранено, то часто видеть хорошее и позитивное разом отметается! Такой выбор априори исключен. Лично вынесенный приговор всегда один: «Я и не сомневалась, что так будет». На чём это основано? Каковы истоки? Фундаментом служит привычное неосознаваемое поддержание состояния Жертвы в себе. Знаете, что в знаменитом треугольнике Карпмана роль Жертвы - первопричинная фигура. Почему? Потому что именно она задает тон всей невротической игры. То есть активирует такие отношения, которые провоцируют Преследователя на агрессию, а Спасателя - на защиту. Психологические характеристики такой роли: Происходит безапелляционная передача всех полномочий и прав собственной жизни. И железобетонные круглосуточно работающие механизмы психологических защит не пропустят на свет даже такой простой мысли: это уже совсем другое время, другие люди и другие ситуации. Но! Невозможно разрешить себе вести себя иначе. Не удаётся порой даже понять, что уже давно можно по-другому.
Парадокс заключается в то

Когда доверие изранено, то часто видеть хорошее и позитивное разом отметается! Такой выбор априори исключен.

Лично вынесенный приговор всегда один: «Я и не сомневалась, что так будет».

На чём это основано? Каковы истоки?

Фундаментом служит привычное неосознаваемое поддержание состояния Жертвы в себе. Знаете, что в знаменитом треугольнике Карпмана роль Жертвы - первопричинная фигура.

Почему?

Потому что именно она задает тон всей невротической игры. То есть активирует такие отношения, которые провоцируют Преследователя на агрессию, а Спасателя - на защиту.

Психологические характеристики такой роли:

  • выученная беспомощность;
  • страх перемен;
  • когнитивные искажения;
  • отсутствие личностных границ;
  • тревожность;
  • патологическое чувство жалости к себе;
  • наследование подобного стиля реагирования;
  • механизмы невротической манипуляции;
  • искаженное восприятия себя и окружения;
  • вторичные выгоды;
  • психологические защиты;
  • невротические проекции;
  • негативный детский опыт итд.

Происходит безапелляционная передача всех полномочий и прав собственной жизни. И железобетонные круглосуточно работающие механизмы психологических защит не пропустят на свет даже такой простой мысли: это уже совсем другое время, другие люди и другие ситуации.

Но! Невозможно разрешить себе вести себя иначе.

Не удаётся порой даже понять, что уже давно можно по-другому.

Парадокс заключается в том, что в сложившихся обстоятельствах проступают черты невротического удовольствия, когда почти с радостью уверенно обнаруживается очередное привычное разочарование...

Есть ли выход?

Да, если перестать безоговорочно доверять своей Жертве.

Правда такова, что наш мир действительно не безопасен. И никак нельзя изменить те истории, что произошли.

Но переосмыслить можно.
Научиться реагировать иначе можно.
Воспринимать себя настоящего и себя прошлого иначе тоже можно.

Сейчас только в вашей власти вырваться из автоматического режима реагирования, вспомнив очень простую истину: каждый человек ответственен за все свои выборы.

И одним из таковых вариантов является неоспоримое ПРАВО продолжать жить заново после любых катастроф.

И качество этой новой жизни напрямую зависит только от вас.

Автор: Надежда Супрун
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru