В интервью изданию Утро.ру известная певица, солистка группы "Винтаж", Анна Плетнева рассказала о своих последних годах, которые были сложными и напряженными из-за накопившегося стресса и тревожности. По словам исполнительницы, это было трудно, но в этом периоде она нашла свои собственные способы справляться с нервным напряжением, и она поделилась ими со своими поклонниками.
Анна отметила, что иногда предпочитает справляться с негативными состояниями с помощью алкоголя, хотя не упивается и не утрачивает контроль над своей жизнью. "Чуть-чуть подбухиваю... Это помогает мне. Конечно, я не перебарщиваю и не превращаюсь в беспомощное существо. Ну, я стараюсь," - приводит слова Плетневой издание Утро.ру.
Однако, помимо алкоголя, Анна также считает, что близкие люди являются особенно важной поддержкой в трудные моменты. Когда певице мучается бессонницей, она дожидается шести утра, чтобы позвонить им и поговорить. В самые тяжелые моменты работа и поддержка от поклонников помогают ей не слишком задумываться о проблемах.
Кроме того, во время личного кризиса простые фильмы и сериалы помогают Анне вырваться из негативных переживаний и переключиться на что-то другое. Они вводят ее в состояние "отупения" и "переключения".
]]>
