Друзья, приветствую вас!
Давайте продолжим разговор о детской тревожности. Мы уже говорили о том, что быть тревожным очень непросто любому человеку, а малышу особенно!
Как же заботливые родители могут ему помочь?
Здравствуйте, дорогие друзья! Меня зовут Кобозева Ирина. Я логопед, учитель русского языка и литературы школы для детей̆ с тяжелыми нарушениями речи. Имею большой̆ опыт профессиональной̆ деятельности, более 35 лет. Работаю с детьми, начиная с младенческого и до подросткового возраста, а также со взрослыми. Являюсь организатором студии развития детей̆ от 0 до 14 лет, «Балаболы», которая создана для того, чтобы оказывать профессиональную помощь, прежде всего, родителям, в воспитании и развитии собственных детей и профессиональному сообществу, которое занимается коррекционной работой.
Прежде всего родителям самим нужно понять и принять тревогу собственного чада. А потом научить его делиться с вами своими переживаниями, обсуждать события, которые произошли с ним. Для этого - интересуйтесь его жизнью, страхами, переживаниями. Вместе вам легче будет найти вход из непростых для него ситуаций.
Во время бесед помогите ребенку сделать выводы из пережитых неприятностей. Таким образом он будет накапливать опыт выхода, не загоняя себя в тревогу. Так вы станете крохе главным помощником, и в следующий раз он будет знать, к кому обратиться за советом.
Понятно, что многие детские переживания могут казаться взрослым пустяками. Тем не менее, не игнорируйте даже малейшие, с вашей точки зрения, пустяки.
Помогайте в сложных ситуациях, снижая тревожность. Например, если ребенку надо куда-то идти и что-то спрашивать, а он этого боится, идите вместе с ним, стойте рядом, обсуждайте, что и как он будет говорить и делать. Только не пытайтесь сделать за него. Он должен нарабатывать свой опыт сам.
- Если малышу трудно понять истоки своей тревоги. Если он не может сформулировать, что его беспокоит, попробуйте поиграть, наделив персонажи мыслями крохи. Хорошо помогают сказки, которые вы сочиняете и проигрываете вместе.
- Если в вашей жизни предстоят события, которые могут вселить тревогу в ребенка, готовьте его к ним заранее. Рассказывайте, придумывайте, что вы будете делать. Только не переборщите с описанием предстоящего в черных тонах, иначе вы достигните обратного.
- Показывайте малышу плюсы тревожащих ситуаций. Например, надо выступать на конкурсе - страшно. Зато мы сможем увидеть других исполнителей и научиться чему-то. А еще - найти новых друзей.
- Сравнивайте достижения ребенка только с его собственными неудачами и достижениями.
- Ставьте перед ним маленькие цели, которых можно быстро достичь.
- Учитесь сами и учите малыша расслабляться (дыхательными техниками, ритмами), помогайте ему сбрасывать эмоции, как позитивные, так и негативные.
И успехов вам!
📌 Ставьте 👍
📌 Пишите комментарии 📝
📌 Подписывайтесь, чтобы не пропустить всё самое интересное 😊
📌 Наша группа в контакте.
❗️Рекомендуем к прочтению и просмотру другие интересные материалы нашего канала:
