Доброго времени суток, уважаемые читатели канала!
И снова с вами я и сегодня вместе со мной частый гость на канале, новосибирский алкоголик (сейчас трезвый), некто Игорь. Кто систематически читает канал - тот его знает по достаточно большому числу публикаций с использованием его комментариев. Человек пил 40 лет, сейчас трезвый уже 6 лет, после полутора лет, проведенных в реабилитационном центре (т.н. "ребе").
Что он пишет на этот раз? Да, он пишет о "тяге" - неизменном симптоме любителя выпить, не только закоренелого алкаша. Многие же из нас, даже не имея выраженной зависимости, имеют ту самую "тягу". "А не тяпнуть ли нам по маленькой"?
Традиционно выделяю его слова жирным шрифтом. Готовы почитать? Почитайте, конечно:
Выражу свое мнение.
Прелести трезвой жизни - это одна тема, а желание выпить ("тяга") - это совсем другая тема. Речь пойдет только о зависимых людях, которые приобрели "тягу".
"Тяга" условно делится на несколько стадий: "нулевая"- нет даже мыслей о выпить, 1-ая - эпизодические мысли о "выпить", 2-я - периодические мысли о выпить, без ощущений, 3-я - мысли об алкоголе с подключением чувств, и т.д. И, наконец, последняя - навязчивые мысли и физическое влечение.
"Тяга" (желание выпить) - это симптом неизлечимой болезни, и от него не избавиться (речь только о зависимых). С "тягой" надо жить и не "разгонять" до последней стадии.
Я живу в основном с "нулевой" "тягой", но так как "тяга" - неизлечимый симптом, возникает и 1-я и 2-я стадии "тяги" (например пивка в жаркий день).
А не выпиваю я по двум причинам:
Первая: потому что у меня есть еще один симптом болезни - потеря контроля над употреблением.
Вторая: в трезвости я больше контролирую свою жизнь.
Можно сказать что я избавился от "хозяина" (алкоголя), и свободен. Я могу строить свою оставшуюся жизнь как хочу, по большому счету. Это здорово. Радоваться или нет новой жизни, опять же - зависит от меня. Было бы здорово на уровне инстинктов избавиться от "тяги". Но вот мой мозг даже в перегаре выделяет приятный запах спирта.
Может придет тот день...
А написал он в комментариях, здесь, загляните и ознакомьтесь:
От себя: первое о чем он пишет так это о "тяге" и при этом упоминает что она подвластна "только зависимым людям". Логично, по сути. Но...
На мой взгляд существуют и не алкаши, и даже не "выпивохи", которые порой думают о том чтобы "выпить". И Игорь далее подразделил понятие "тяги" на "нулевую", 1-ю, 2-ю и так далее. Согласно этой теории - алкаши все. И все имеют зависимость. По этой же теории можно человека, съевшего раз в год кусок торта, назвать "сладкоежкой". То есть человеком с зависимостью, от сладкого.
У меня, кстати, всё колеблется в пределах от "нулевой" стадии и до третьей. А последняя стадия была только в тот период когда я активно "злоупотреблял". Алкоголем.
Полностью согласен с ним что алкоголизм - болезнь неизлечимая, достичь можно только длительную ремиссию. И периодически испытывать ту самую "тягу". Ничего страшного, бывает и похуже. Главное - контролировать и анализировать свои эмоции, чувства.
В связи с этим мне приходит в голову пример: у меня невыносимо болит зуб (или голова). А я терплю, вместо того чтобы выпить сильное обезболивающее. Выпив же таблетку мне становится заметно лучше, или симптом (боли) проходит совсем. Я принял меры и поправил здоровье. С "тягой" так не работает - ничего же не болит, физически. А если и болит - то вполне терпимо. Но если "распсиховался" настолько что заболела голова (а такое тоже может быть) то надо принимать средство "от головы". А не алкоголь. Это я к тому что "тягу" вполне легко можно переносить, сломанная нога болит сильнее...
Причины моего "неупотребления" аналогичны с теми, о которых говорит Игорь. И не только. И я совсем не вспоминаю (почти совсем) о своей потере контроля над употреблением, кстати. Напомнил о мне, о той самой потере (одержимости). И я тоже рад что я избавился от алкоголя, который делал из моей жизни сплошные страдания и борьбу.
При этом не могу сказать что мне доставляет радость запах спирта в перегаре, хотя я (вернее мой мозг) его и выделяю, среди остальных.
Сбер 4276 5500 6318 4173. Гиппопошке на печеньки. Заранее глубокая признательность, от всей души!
На этой позитивной нотке я на сегодня буду с вами прощаться. Всех обнимаю, от души! Всем здоровья и благоразумия, добра и тепла!