Отвечает невролог Федоров Николай Максимович:
Тут все просто. Боитесь? Скажите об этом врачу прямо и… Не пейте. При таком раскладе смысла их назначать вообще нет. Я могу долго уговаривать, объяснять, зачем это нужно, как работает - но это бессмысленно, примерно как принимать таблетки от высокого пульса и идти следом бегать ультрамарафоны.
Антидепрессант при таком раскладе будет вызывать ухудшение. Принимая препарат, человек станет испытывать страх, какой-то негатив, даже отвращение к себе. И это все будет усиливать общую тревогу, которую мы пытаемся вылечить. И толку?
Вот конкретно сейчас в данный момент я не смогу вас переубедить или как-то успокоить. Выберем другие методы и просто подождем. Пока я максимум расскажу вам про сам диагноз, про то, как в принципе это состояние корректируется, как поменять образ жизни. Могу посоветовать какие-то несложные книги по когнитивно-поведенческой терапии - есть такие, когда ты читаешь и сам себя анализируешь. И это реально помогает.
Можно начать с каких-то легких успокоительных: вы увидите положительный эффект и поймете, что это не страшно, и, возможно, сами захотите перейти на следующую ступень.
А еще помогает поговорить с теми, у кого действительно был опыт приема (не “случай из интернета” и “соседка соседки”, а ваши реальные знакомые и близкие люди). Я иногда, например, на приеме про свой рассказываю -:)