Одна из функций гипоталамуса.
В процессе жизнедеятельности организм теряет большое количество жидкости, внутренним органам начинает её не хватать, гипоталамус улавливает это состояние и начинает вырабатывать антидиуретический гормон, который предотвращает излишние потери воды и формирует чувство жажды. Заставляя человека таким образом потреблять больше воды для восстановления водно-солевого баланса.
Помимо регуляции водно-солевого баланса, гипоталамус участвует в других процессах организма. Гормон отвечающий за ощущения голода - грелин. Гипоталамус сигнализирует и в желудке вырабатывается грелин. При достаточном насыщении у человека вырабатывается лептин. Лептин вырабатывается клетками жировой ткани. Оказывается жировая ткань человека может вырабатывать собственные гормоны.
У людей с избыточным весом уровень грелина снижается лишь незначительно, поэтому гипоталамус не замечает, что было съедено достаточное количество пищи.
Грелин стимулирует выработку гормона роста, который способствует росту мышц и костей. Лептин стимулирует выработку серотонина, который улучшает настроение и сон.
Будьте внимательны, вовремя реагируйте на сигналы вашего организма, не нужно переедать или голодать излишне.
Например, повышенный уровень грелина может указывать на проблемы с желудком, печенью или поджелудочной железой. Пониженный уровень грелина может указывать на проблемы с щитовидной железой, надпочечниками или гипофизом. Повышенный уровень лептина может указывать на ожирение, синдром поликистозных яичников или воспалительные заболевания. Пониженный уровень лептина может указывать на анорексию, кахексию или генетические нарушения.
