Сегодня поговорим о нашумевшем бестселлере Колина Типпинга "Радикальное прощение", книге, которая вызвала массу противоречивых отзывов. Одних читателей произведение привело в восторг, других разочаровало и огорчило. Основная претензия последних сводилась к излишней эзотеричности книги и вредоносному посылу, который они в ней углядели, суть которого сводится к мысли: "Спиши обидчикам долги". И вот на этом совершенно ошибочном мнении мне бы и хотелось заострить внимание.
В чем его ошибочность?
Типпинг вовсе не призывает спускать с рук чужие проступки, более того, он подчеркивает, что в идеале за преступлением всегда должно следовать наказание. И даже приводит в пример ситуацию из личного опыта, когда поставил какого-то прохиндея на место, что никоим образом не помешало ему делать это с легким сердцем, исходя из холодного понимания, что справедливость должна быть восстановлена, а не из жгучего чувства обиды и жажды мести.
И вот здесь-то, на мой взгляд, и кроется корень проблемы: у большинства людей прощение тождественно списанию долгов. То есть под словом "простить" люди подразумевают "спустить с рук" или "закрыть глаза" на чью-то провинность.
Типпинг под прощением подразумевает - внезапно! - прощение. То есть освобождение от тяжести обиды. И на протяжении всего повествования объясняет зачем это нужно.
А вам это действительно нужно
Вообще всем. И тому есть объективные причины. Обида - это кортизол+адреналин, которые в хронически повышенном количестве продолжительное время приведут вас на больничную койку рано или поздно. О том, как шквально начинает сыпаться здоровье от хронически повышенного кортизола можно почитать здесь: "Абьюз и реакции тела: Почему сохранить здоровье невозможно". Статья не совсем об этом, но львиная ее доля посвящена как раз разрушительному воздействию данного гормона. Если коротко, кортизол в хронике - это подорванные сердечно-сосудистая, нервная, эндокринная и иммунная системы.
Кроме того, у сочетания кортизол+адреналин есть еще одна неприятная побочка в виде некорректной выработки серотонина, а значит риск впечататься в самую настоящую депрессию многократно возрастает.
Иными словами, ключевая мысль Типпинга в книге "Радикальное прощение" сводится к тезису:
Если вы не научитесь прощать, вы будете тяжело болеть.
И это так. Дело, как вы уже догадались, не в обиде как таковой, а в тех реакциях тела, которые это чувство вызывает на уровне биохимии. Это элементарная психосоматика, если хотите.
Излишняя эзотеричность произведения
Что касается претензии к излишней эзотеричности, это, как ни странно, не минус. Я не знаю, чем руководствовался автор, когда решил пойти мистическим путем в своей просветительской деятельности, но благодаря этому решению ему удалось просочиться в эзотерическую тусовку с абсолютно научной идеей и распространить ее далеко за пределы тусовки адептов доказательной медицины. Все же людей с мистическим мышлением не в пример больше, чем вульгарных материалистов - возможно, дело в этом, Типпинг просто увеличил целевую аудиторию, охватив и науку и эзотерику разом.
В его персональную склонность к эзотерике я, если честно, не верю. И вижу здесь просто терапевтический прием, который нацелен на тех, кого сухими научными фактами не проймешь. А также на тех, кому по каким-то причинам добиться сатисфакции невозможно, и обида грызет их и отравляет изнутри.
В любом случае, какой бы ни была задумка автора, гораздо важнее та польза, которую принесло это произведение людям по всему земному шару. Нет ничего важнее мира в душе, и многим удалось его наконец обрести после прочтения данной книги - это главное. А там и психосоматика перестала шарашить, что хорошо вдвойне.
Насколько этична книга - предмет долгих дискуссий, а вот ее эффективность очевидна.
А вы что думаете?
_______________________________
Статья на похожую тему: "Измену нужно простить"