Чувствуете себя разбитой, усталой, а кожа потеряла сияние?
🤔 Возможно, причина кроется в дефиците магния!
Магний - это жизненно важный элемент, который участвует более чем в 300 биохимических процессах в организме.
Он:
🔥Участвует в обмене веществ
💪Укрепляет иммунитет
💚Регулирует работу сердечно-сосудистой системы
☀️Способствует усвоению кальция и витамина D
😉Снижает уровень стресса
💆♀️Борется с бессонницей
💅Улучшает состояние кожи, волос и ногтей
При дефиците магния:
🔸 Снижается работоспособность
🔸 Появляется усталость и сонливость
🔸 Ухудшается настроение
🔸 Возникают судороги, онемение конечностей
🔸 Может развиваться остеопороз, гипертония, сахарный диабет
А как восполнить дефицит магния?
Можно принимать магниевые добавки, но для этого обязательно стоит проконсультироваться с врачом!
Можно употреблять продукты, богатые магнием.
Наш выбор - это косметика с магнием: магниевые кремы, лосьоны и маски помогут улучшить состояние кожи, повысить ее упругость и эластичность.
