Два дня вес на отметке девяносто два килограмма, пресловутые триста граммов, которые меня опечалили до этого, ушли. Но и пришлось для этого потрудиться, свою норму по пешей ходьбе два дня выполнял с чистой совестью, почти пять километров движения:
Плюс на велике по вечерам обязательные полчаса накручиваю, думаю если бы этого не делал, то вряд ли бы удерживал вес. Потому что питание надо уменьшать, а не получается.
А на часах почему-то показало меньший результат, очень странно, ведь они, в отличии от телефона, постоянно на руке:
Впрочем все эти технические устройства далеки от совершенства и работают как им вздумается. А точнее, что вздумалось производителю и авторам приложений, так что и придираться к этим показателям не стоит, они всегда будут немного привирать.
Вчера купили на Мальцевском рынке семечек и сегодня будем делать халву, очень хочется сладкого. Надеюсь что всё будет ок, и вес не поплывёт в другую сторону... Ведь самую малость, когда действуют обстоятельства непреодолимой силы, можно...
Хотя для настроения существует еще и юмор на похудительную тему, кто как только ни развлекается. Хочется поделиться некоторыми картинками и изречениями с вами:
Суровая правда жизни и смешного мало).
**************************
Бывает и так, и раз хочется, то почему бы и нет).
***************************
А зачем его снимать, пусть на животе и живет себе спокойненько).
*************************
Надо что-то делать с нюхом, иначе похудению кирдык.
************************
Худеющий гражданин очень категорично настроен, молодец!
************************
Очень знакомая ситуация, очень...
************************
Папа, конечно, дурак, но для худеющих людей очень даже нужный инвентарь. Покатаешься на таких "роликах" и несколько килограммов минус.
На сегодня всё. Всем успехов в похудении и не сдаваться достижении цели!!!
Читайте и смотрите таже: