В это воскресенье был и международный день здоровья и мы, сами того не зная, провели его соответсвенно - забрались с подругой на вершину Машука первый раз в этом сезоне, а затем - сбежали вниз.
Гора постепенно зеленеет и зацветает - диких ирисов еще нет, но повсеместно расцвел мышиный гиацинт - его крошечные фиолетовые гроздья привлекают шмелей, бабочек и блогерок с телефонами.
Мы начали подниматься около восьми, но когда добрались до травертиновых плит, то солнце уже взошло и стало жарко. Но это не помешало нам сделать фотосессию, ведь не было фото - не было ничего!
Сонный утренний Пятигорск лежал как на ладони, в небе парили перистые облака, а вот Эльбруса, к сожалению, не было видно, он был скрыт белесой дымкой, как и весь Кавказский хребет.
Подъем занял чуть меньше часа, это отличная кардиотренировка для тех, кто хочет слегка схуднуть. Помимо нас по тропинке понимались еще два мужчины и одна женщина. Они фотки не делали, поэтому обогнали нас.
Наверху было ветрено. Пока мы фоткались с указателями, которые, кстати, новенькие, к нам подошла спортивная дама, которая оказалась моей и подписчицей, и сообщила, что сегодня вообще-то День Здоровья!
Мы отметили это дело клубникой с видом на Бештау, а затем выпили по чашке кофе в кофейне «Под елью». Кстати, людей наверху было довольно много, на смотровой площадке с лавочками сидело человек сорок - они все организовано поднялись с утра и устроили пикник.
Сбежав бодрой трусцой, мы дошли до канатки и Наташа довезла меня до рынка. Я решила купить судака и сварить его. В рыбном павильоне продаются живые карпы, судачки, карасики и сазаны. Рыбу вам почистят и упакуют. Моя золотая рыбка стоила 750р. Закладывая ее в кастрюлю, я шепнула ей свое желание - похудеть на пару кило. Рыбья морда мне хитро подмигнула!
Вечером я опять вышла на прогулку - бешеной мадаме 35000 шагов не крюк. Обошла вокруг Машука и успела встретить закат на Воротах Любви. Нежная ваниль разлилась по небу уже после захода. В прохладном воздухе витал тонкий аромат цветущего боярышника, на ветках пели птички, а темная громада Бештау тихо следила за нами всеми.
Божечки, как хорошо просто жить на свете и быть здоровой. Надеюсь, у вас тоже все хорошо!
А в телеграмме вчера обсуждался mental health- незакрытые гештальты, детские травмы, отношения с родителями и влияние личности холодного отца на формирование психики девочек. Я рассказала очередную историю, нет, не из детства, а свежий случай. Закрывать гештальт сложно, но нужно! Заходите к нам, рассказывайте о своем..
