Индивидуальная аптечка делится на три эшелона. В этой статье расскажем про третий. Располагается в любом удобном вам подсумке, который в свою очередь располагается в рюкзаке. В этой аптечке лекарства, витамины и другие необходимые вам медикаменты, то, в чем нет экстренной необходимости, что вы можете неспеша достать в спокойной обстановке и использовать при необходимости, либо поделиться с товарищем.
Ниже приведен справочный список необходимых медикаментов. Кроме нижеперечисленных, там же располагают и препараты, связанные с индивидуальными особенностями здоровья. Так же обязательно возьмите витамины, лучше спортивные, продаются в магазинах спортивного питания, либо те, которые считаете лучшими для себя, или хотя бы аптечный «ундевит». Препараты необходимо подписать все, фломастером или ручкой, чтоб не стерлись, по упаковке, либо по блистеру, либо наклеить стикер и написать по нему, только не заклеивайте название. Надписи простые – «антибиотик», «от поноса», «от температуры» итд.
1. При простудах - Пенталгин, Парацетамол – анальгетик, применяется как жаропонижающее, для снятия боли и снижения температуры при гриппе, простуде, головной боли, зубной боли, ревматизме и других заболеваниях. Ибупрофен - как жаропонижающее.
2. В случаях нахождения длительное время в условиях отсутствия возможности мыть руки, мыться, принятия пищи открыв банку грязным ножем, ложкой протертой салфеткой, возможно развитие желудочных инфекций. "Со всеми вытекающими". Противодиарейные средства, от поноса: нифуроксазид (энтерофурил); антибактериальный, широкого спектра: ципрофлоксацин или левофлоксацин.
3. Но-шпа или любой другой спазмолитик, спазмалгон итп, в основном применяется при болях в желудочно-кишечном тракте, так же для снятия болей при спазмах бронхов и мочевыводящих путей.
4.Фосфалюгель, эзомепрозол – при изжоге.
5. Растворимые средства для снятия симптомов простуды:
Анвимакс.
Терафлю.
6. Нестероидные противовоспалительные препараты НПВС, применяется при острых болях, например в спине, пояснице; болевой синдром в мышцах, включая травмы, растяжения, вывихи, так же помогают при зубной боли.
Нимесулид, Ибупрофен, Пенталгин, Кетанов/Кеторол .
7. Дексаметазон – если продвинуты в медицине, можете тоже приобрести, на крайняк передадите медику подразделения, лишним не будет, но тогда лучше берите в ампулах.
8. Бромгексин - при кашле.
9. Желательно иметь препарат на случай аллергической реакции - Супрастин.
10. Лейкопластырь, йод, зеленка, бинт, крема, спиртовые салфетки - необходимо положить все, что может пригодиться для обработки и дезинфекции ссадин, порезов, царапин, мозолей итп.