Мобильные телефоны стали неотъемлемой частью нашей повседневной жизни. Мы используем их для связи, работы, развлечений и многого другого. Однако многие из нас задаются вопросом, как это влияет на наше здоровье? Давайте рассмотрим некоторые факты и мифы об использовании мобильных телефонов и их воздействии на наше здоровье.
Использование мобильного телефона вызывает рак
В начале ХХ века Всемирная организация здравоохранения высказала предположение о возможной связи между использованием мобильной связи и возникновением опухолей головного мозга, однако для подтверждения этой гипотезы требовались обширные исследования. И они появились.
Последнее исследование, проведенное шведскими специалистами, не обнаружило никакой корреляции между использованием мобильных телефонов и развитием опухолей головного мозга. Эксперты изучали состояние здоровья пользователей мобильных устройств в течение последних двадцати лет.
Выяснилось, что двадцатилетний период частых разговоров по мобильному телефону не имеет достаточного влияния на ткани головного мозга.
Дополнительно, благодаря предостережениям Всемирной организации здравоохранения относительно потенциального вреда мобильной связи, технологии стали более безопасными. При этом трудно сравнивать современные телефоны с теми, которые использовались двадцать лет назад.
Влияние на сон
Действительно, это серьезная проблема, о чем подтвердят многие любители чатов и социальных сетей: сон стал заметно хуже с появлением мобильных телефонов, даже если они не подключены к интернету. Недостаточно времени на отдых стало обычным явлением.
Это факт, подтвержденный исследованиями: частое использование смартфонов связано с устойчивыми нарушениями сна.
Причин этому несколько: от долгих бесед до полуночи до воздействия синего света от экрана и пробуждения из-за вибраций в ночное время.
Проблемы с сердцем
Исследование, опубликованное в Европейском журнале онкологии, устанавливает связь между излучением, исходящим от беспроводных телефонов, включая мобильные устройства, и нарушениями функционирования сердца. Результаты исследования показали, что радиация приводит к потере способности эритроцитов, переносящих гемоглобин, проникать через капилляры, что в конечном итоге может вызвать сердечно-сосудистые проблемы.
Бесплодие
Швейцарские ученые исследовали связь между использованием мобильных телефонов и качеством спермы у молодых мужчин. Они обнаружили, что частое использование телефонов (более 20 раз в день) связано с уменьшением количества и концентрации сперматозоидов в эякуляте. Однако ношение мобильного телефона в кармане брюк не оказало влияния на качество спермы.
Хотя результаты исследования выглядят убедительно, ученые не учли возможное влияние употребления алкоголя и табака на результаты. Это подчеркивает необходимость дальнейших исследований для полного понимания влияния мобильных телефонов на мужское репродуктивное здоровье.
Проблемы со зрением
Для нового поколения звонки уже не так актуальны: молодежь предпочитает текстовые сообщения и чаты. Однако это приводит к новой проблеме – нарушения зрения.
Помимо текстовых сообщений, многие используют мобильные телефоны для чтения электронных книг, просмотра веб-сайтов и т.д. Яркий экран и маленький размер шрифта оказывают большое нагрузку на глаза, особенно при чтении в темноте. Мобильные устройства обычно имеют небольшие экраны, что заставляет пользователей прищуриваться или, наоборот, широко открывать глаза. Кроме того, пользователи мобильных устройств меньше моргают, что также ухудшает ситуацию: глаза становятся сухими, возникает раздражение, покраснение и спазмы аккомодации, в результате ухудшается зрение.
Нарушения слуха
Сегодня многие предпочитают носить наушники, поскольку есть множество вариантов на любой вкус. Однако не только громкие звуки могут повредить барабанные перепонки, что является одной из причин ухудшения слуха среди молодежи и взрослых. Дополнительным фактором, который может ухудшить остроту слуха, является мобильное излучение, как показывают исследования, демонстрирующие, что долгосрочное воздействие электромагнитного поля мобильных телефонов может снизить функцию слуха.
Люди, которые проводят приблизительно 2 часа в день в телефонных разговорах через мобильные устройства, подвержены более высокому риску развития нарушений слуха по сравнению с умеренными пользователями, которые тратят на это от 10 до 20 минут в день