Мэдди Форберг – активная девушка, занимающаяся пауэрлифтингом, бодибилдингом и джиу-джитсу, а также фитнес-коучингом.
Свой настоящий возраст Мэдди скрывает. По некоторым данным предположительно она родилась в 1997 году. На своей странице Мэдди ежегодно отмечает только свой второй день рождения.
Дело в том, что в подростковом возрасте Мэдди стала жертвой сексуального насилия. После чего ушла в депрессию, похудела с 68 кг до 40кг и постоянно думала о суициде.
Осенью 2014 года Мэдди попыталась покончить с собой, но выжила. После этого 16 октября стал ее вторым днем рождения. Так стерев свою прошлую жизнь, девушка ведет отсчет своих лет с 2014 года.
Выйти из депрессии и найти смысл жить ей помог тренажерный зал.
Изначально она занималась исключительно пауэрлифтингом.
В 2019 году Мэдди дебютировала на национальном турнире США по пауэрлифтингу.
В августе 2021 года фитнес-модель впервые приняла участие в соревновании по бодибилдингу в категории «Welness». Это был национальный турнир США, где она забрала чемпионский титул.
После этого она победила на «NPC COLORADO» в 2022 году. А в 2023 году Мэдди стала пятой на «NPC Nationals».
В целом Мэдди признается, что 2023 год стал для нее психологически очень тяжелым. Она вернулась к тому состоянию, в котором находилась в 2014 году.
Пока она сделала паузу в соревнованиях. Но у нее появилось новое увлечение – джиу-джитсу.
Сама спортсменка уверена, что для нее нет ничего невозможного. Она способна на все.
Также она продолжает ставить личные рекорды в приседах со штангой (ее любимое упражнение).
Так в начале 2024 года Мэдди присела с рекордным для себя весом 161 кг.
А так выглядит ее стандартная тренировка в приседах со штангой:
Присед с весом 143 кг – на 4 повтора
Присед с весом 138 кг – на 6 повторов
Присед с весом 134 кг – на 8 повторов
Присед с весом 125 кг – на 10 повторов
В соцсетях за жизнью Мэдди следит 553 тысячи человек.
В феврале 2024 года фитнес-модель официально стала частью команды ее любимого бренда спортивной одежды “Alphalete”.
Тренерский анализ телосложения
Мэдди Форберг сильная девушка, нашедшая в силовом спорте смысл жизни.
Если говорить о ее телосложении, то у Мэдди достойная форма, соответствующая категории Wellness.
Однако ягодичные мышцы слегка уступают остальным мышцам на ногах, особенно квадрицепсам. И это прослеживается не только сейчас, а на протяжении всего периода ее соревновательной карьеры.
Желаем Мэдди вновь справиться со своими психологическими проблемами и вернуться на сцену.
А как вы оцениваете телосложение спортсменки Мэдди Форберг.
Вы можете сделать свои тренировки более эффективными, если закажете мои программы питания и тренировок! Заказать программу можно здесь, или обратиться лично ко мне по поводу разработки индивидуального плана.
Если же вы хотите получить персональные тренировки по интернету, то посетите этот сайт.
В данный момент я даю советы по тренировкам бесплатно только в моей группе телеграм для мужчин и в моей группе для девушек. Здесь собраны отзывы мужчин, а здесь отзывы девушек о тренировках со мной.