Лаура Бедойя – фитнес-модель, соревнующаяся в категории “Wellness”.
Лаура родилась в Колумбии в 1993 году, фитнесом увлеклась в 2012.
Как вспоминает фитнес-модель, тогда она совершенно не знала, что ей нужно делать. Она сидела на строгих диетах, постоянно тренировалась, а по выходным позволяла себе любую еду, в которой отказывала себе всю неделю.
В итоге она каждый день чувствовала себя уставшей, разочарованной и полностью неудовлетворенной своим внешним видом.
Примерно в 2018 году ситуация стала меняться. У Лауры появились теоретические знания, выработалась дисциплина и последовательность.
Все эти внутренние и внешние изменения сформировали желание соревноваться.
Чуть позже у фитнес-модели появился тренер – профессиональный бодибилдер Луис Охеда. Вместе с ним она создала тело своей мечты.
В 2022 году Лаура дебютировала на турнире “Mr. Oympia LLC” в категории “Wellness”, на котором она заняла пятое место.
В 2023 году она впервые ушла с победой. Звание чемпионки Лаура получила на турнире “NPC Mel Chancey ”.
На главном для себя турнире “NPC National Wellness 2023” Лауре не удалось успешно выступить и войти хотя бы в топ-5.
Сейчас Лаура находится в межсезонье и готовится к новым турнирам.
В соцсетях у фитнес-модели 147 тысяч подписчиков.
Она активно ведет свою страницу и сотрудничает со спортивными брендами и часто принимает участие в фотосессиях для журналов.
Тренерский анализ формы
Лаура Бедойя сегодня одна из самых красивых велнес-атлеток. При этом у девушки не только красивые пропорции и рельеф, но и привлекательные внешне данные.
Лаура пока соревнуется только на турнирах NPC, но определенно она нацелена на IFBB. В целом у фитнес-модели есть большие шансы получить про-карту и стать успешной на самом высоком уровне.
А как вы оцениваете телосложение Лауры Бедойя?
Вы можете сделать свои тренировки более эффективными, если закажете мои программы питания и тренировок! Заказать программу можно здесь, или обратиться лично ко мне по поводу разработки индивидуального плана.
Если же вы хотите получить персональные тренировки по интернету, то посетите этот сайт.
В данный момент я даю советы по тренировкам бесплатно только в моей группе телеграм для мужчин и в моей группе для девушек. Здесь собраны отзывы мужчин, а здесь отзывы девушек о тренировках со мной.