Здоровый сон – залог бодрости и хорошего настроения на целый день! Но, к сожалению, не каждый знает, как нормализовать режим сна, чтобы улучшить качество жизни.
Друзья, для вас мы подготовили чек-лист с рекомендациями, чтобы вы могли качественно высыпаться. Сохраняйте, чтобы не потерять!
#ЧекЛист_AOMedUslugi #какзаснуть #сон #какбыстрозаснуть