Как только ты открыла эту статью, ты точно сможешь стать лучше! Почему?? Как гласит известная цитата «Кто владеет информацией — тот владеет миром». Для удобства, статья разделена на 2 части
Негативные эмоции есть у каждого, кто-то даже не замечает количество этих эмоций. Многие себя осуждают за них, а кто-то уже подписан на мой канал в Дзене, в телеграмме (nodrama_dama) и уже знает, как работать с такими эмоциями!
Список эмоций и твои точки роста:
1. Страх
Инстинкт самосохранения — это база, как мы уже выяснили ТУТ. Если страха и переживаний на этот счет, в твоей жизни слишком много, то попробуй выписать все свои страхи. А теперь посмотри на них внимательно, они чем-то обоснованы или они по больше части беспочвенные? Когда источники обнаружены, переходим к приятному.
Все твои страхи и есть твои точки роста. Те самые области жизни, в которых ты способна достичь впечатляющих результатов.
2.Стыд
Как часто ты испытываешь это чувство? И тебе стыдно за себя, за близких или вообще, тебе стыдно за глупости, которые делают посторонние люди? Чувство стыда, чаще всего таит в себе не проработанные комплексы.
Это чувство поможет тебе осознать и принять твою «тень», те аспекты твоей личности, которые не дают тебе быть в полной мере самой собой. Мы не существуем как «идеально хорошая» или «жутко плохая» мы всегда содержим в себе эти две большие грани, и не всегда они в балансе.
3.Зависть
Если ты веришь в «белую зависть», то это твой выбор, я придерживаюсь другого мнения. Изначально, зависть, не самое красивое чувство, ведь это всегда идет из негативной составляющей. Когда мы действительно впечатлены успехами человека, мы ВОСХИЩАЕМСЯ и удивляемся. А вот когда нам становится обидно, что «мы с ней с одной школы, а она звезда на тв, а я работаю в хозяйственном магазине, она точно спит с кем-то!» тут как тут появляется эта грязь внутри, которая ловко сплетает сценарии, как и кому что в этой жизни досталось.
Я грешна, как и мы все, зависть тоже присутствует в моей жизни. Что это может дать, если посмотреть с другого ракурса? Барабанная дробь… и это… ТО ЧЕГО ТЫ ХОЧЕШЬ, но не можешь себе позволить. Причем не можешь позволить чаще всего не по причине отсутствия каких-либо благ, а потому что даже не позволяешь себе МЕЧТАТЬ и ДУМАТЬ о том, как можно жить и поступать иначе!
Было полезно? Подпишись на меня, что бы не пропустить вторую часть!