Они способны воспроизвести белый шум из встроенной библиотеки
Скоро на рынок выйдут улучшенные наушники для сна. И это не просто модное приложение к гаджету. Это – пожалуй, достойная замена берушам.
«Как в этих заклепках вообще спать можно? Это – неудобно», - возмутилась моя бабушка, когда я ей предложила попробовать беруши в первый раз.
У бабули были проблемы с засыпанием. Ее тревожили шумы с улицы, соседи, которые (так уж вышло) не ложаться спать в тот же час, что и она. А уж если бабушка ночью проснулась, то хоть караул кричи. Ведь заснуть теперь нужно еще раз.
Беруши – неудобны и мало функциональны
Безусловно, есть те, кто любит спать в берушах. Привык к этому атрибуту спокойного сна и уже без них не может.
Как-то в поезде я видела молодого человека, которого еле разбудили на его станции. Мужчина так сладко спал в берушах, что не слышал ничего вокруг. И это было среди белого дня. То есть, ему не мешал ни яркий свет, ни разговоры соседей, ни сами беруши в ушах.
Но для пенсионеров они, пожалуй, не выход.
Если бы эти мягкие подушечки, которые продаются в любой аптеке, и доступны по цене каждому пенсионеру, решали проблемы со сном, то, пожалуй, лучшие умы на нашей планете не бились бы над решением задачи.
И вот компания Amazon выпускает новые наушники. И разработчики уверяют, что новинка содержит в себе много полезного.
Наушники, как лучшие друзья
Итак, компания Anker выпустила улучшенные беспроводные наушники и утверждает, что модель А20 – это настоящее решение всех проблем со сном. И не только для пожилых.
«Даже, если вы хорошо спите и не жалуетесь на бессонницу или ночные побудки, эти наушники помогут усовершенствовать сон», - утверждают разработчики.
В чем же преимущества таких наушников? Они служат долго. То есть, 14 часов их можно не заряжать. А раз это – ночной атрибут, то утром их можно ставить на зарядку и быть уверенным, что еще две ночи они помогут вам во время сна.
В наушники встроили ушные вкладыши Twin-Seal. Они обеспечивают тройную шумоизоляцию.
«Ни одни силиконовые насадки, и даже технологии активного шумоподавления не дают такой эффект», - утверждают разработчики.
И, пожалуй, еще одна причина, по которой я жду-не дождусь выхода этих наушников на рынок, чтобы скорее подарить их бабушке, это их возможность воспроизводить белый шум из встроенной библиотеки. Такой бонус еще больше скрывает внешние раздражители.
«Они – маленькие, а если я их потеряю?» - уже заранее задала мне вопрос бабушка.
«Или я забуду, куда их положила», - предполагает бабушка, не зная, что и об этом разработчики позаботились заранее.
У наушников есть приложение- компаньон «найди мои наушники». Название говорит само за себя. Потерять их практически невозможно. За что – отдельное спасибо их создателям!
Никто никого не разбудит
И еще две проблемы, с которыми сталкиваются пожилые и которые напрямую связаны со сном. Часто у пенсионеров нет возможности спать с супругами в разных комнатах. Или их привычка спать вместе настолько сильная, что ее не хочется менять.
А ведь сколько женщин (любого возраста) страдают от мужского храпа, или из-за пробуждений партнера по ночам.
«Он проснулся, и я проснулась. Только дед потом уснул, как ни в чем не бывало, а я ворочаюсь», - рассказывала моя бабушка.
От храпа, как, наверное, уже можно догадаться наушники спасут. И еще помогут тем людям, которые спят в одной кровати, или в одной комнате, но у них разные графики сна и утренних подъемов.
«Дед, как встанет утром на свою рыбалку, так я и не могу потом уснуть. А на рыбалку-то он – ни свет, ни заря. В 5 утра меня будит своим будильником», - говорила бабушка.
В умные наушники встроен еще и будильник. Он мягко будит своего «хозяина», но звуки будильника не слышны никому другому.
Всё! Решено! Такие наушники нужны и дедушке, и бабушке. Так, дед сможет продолжить свои ранние пробуждения, не мешая при этом бабушке. А ей наушники помогут абстрагироваться ото всех, чтобы засыпать и спать спокойно.
Безусловно, пока практики нет, сложно что-то утверждать. Но мне кажется, учитывая все преимущества, такой способ улучшить сон пожилых родственников точно стоит попробовать.
Добавим, предзаказы наушников начнут принимать в Интернете с середины апреля, а уже в конце мая купить новинку можно будет во многих интернет-магазинах.
Ранее мы рассказывали о том, как музыка и медитации помогают продлить жизнь, а также настроить свой организм на глубокий, спокойный сон. Подробнее читайте об этом в нашем материале.