Что такое астения? Какие могут быть причины повышенной утомляемости? Как лечить данное состояние? Ответы на эти и другие вопросы вы узнаете, прочитав нашу статью.
Что такое астения?
Астения (или астенический синдром) – это патологическое состояние, характеризующееся истощением физических и, как следствие психологических резервов, а также проявлением усталости и потерей в весе.
Кто больше подвержен астении?
Расцвет такого заболевания приходится на пик трудоспособного возраста (от 20 до 45 лет) в виду большой загруженности и обширных объемов трудовой деятельности.
Также, в группе риска находятся люди пожилого возраста с наличием сопутствующих патологий (гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет и др.).
Причины и факторы возникновения астении
Наш организм, при нормальной жизнедеятельности, обладает собственным депо полезных ресурсов и питательных веществ, которые в медицине именуются физиологическими резервами.
В норме, эти резервы постоянно обновляются, однако, при определенных факторах они могут истощаться и избыточно расходоваться (происходит неадекватное их потребление и организм не успевает их восполнить). Вот тут-то появляется астения, в качестве защитного механизма.
Мозг дает команду всем органом и системам организма перейти на «энергосберегающий» режим и готовится к трудным временам. Собственно, поэтому замедляются все биохимические процессы и мы ощущаем физическую и эмоциональную истощенность.
Основные причины астении:
- Серьезные или систематические психоэмоциональные нагрузки и стрессы;
- Изнуряющие физические нагрузки без должного периода восстановления;
- Нарушение режима труда и отдыха;
- Проблемы со сном;
- Пассивный образ жизни;
- Дефицит калорий и питательных элементов в питании;
- Употребление наркотических средств и чрезмерное употребление алкогольных напитков;
- Перелеты и события, связанные со сменой часовых поясов и/или климатических условий;
- Последствия длительно существующих хронических заболеваний;
- Последствия перенесенных острых инфекций;
- Период реабилитации после серьезных травм и оперативных вмешательств;
- Гиповитаминоз;
- Избыточный прием определенных лекарственных препаратов.
При каких симптомах необходимо обратиться к врачу?
Астения и ее проявления затрагивают психологические и физические аспекты здоровья.
Вот следующие проявления астении:
- Повышенное чувство усталости;
- Проблемы со сном (сон не качественный, сложно уснуть, эпизодические бодрствования в ночное время);
- Проблемы со стороны работы внутренних органов (повышенная потливость, недостаток воздуха, повышенная температура тела, снижение половых потребностей);
- Повышение возбудимости к воздействию внешних факторов (яркий свет и громкие звуки);
- Расстройства со стороны ЖКТ: пониженный аппетит, тошнота, рвота, неприятные ощущения в животе, проблемы со стулом;
- Гипертонус мышечных групп, в особенности шеи;
- Головная боль;
- Психическое истощение: апатичное состояние, трудно сконцентрироваться на деле и довести его до конца.
Вам могут быть интересны другие наши статьи:
Синдром хронической усталости: симптомы, причины и лечение с помощью капельницы
В каких случаях нужно обращаться к терапевту?
Капельницы для здоровья и вечной молодости: составы капельниц, показания, эффект
К какому врачу обращаться за помощью?
При появлении первых симптомов необходимо обратиться к врачу-терапевту.
Какие исследования необходимо будет пройти?
- Общий анализ крови и мочи;
- Биохимический анализ крови;
- Анализ крови на особо опасные инфекции (ВИЧ, сифилис, гепатит);
- ЭКГ;
- Рентгенография и/или КТ грудной клетки;
- УЗИ органов брюшной полости и почечного аппарата;
- КТ головного мозга;
- Другие (при необходимости).
Вы можете сдать анализы в нашем медицинском центре или на дому, если нет возможности приехать самостоятельно.
Как лечат астению?
Лечение астении напрямую зависит от проблемы. В случае, если обнаружиться какое-либо заболевание, то все силы будут направлены на него. Однако, если такого не обнаружиться, то терапевт полностью проанализирует ваш день (от привычек до рациона питания) и поможет сформировать необходимый режим.
Осложнения астении
Астения может развиваться из-за наличия хронического очага воспаления. Именно при диагностике удается найти как можно раньше основное заболевание и начать лечение на ранних стадиях.
Также, даже без какой-либо органической причины, сама по себе астения может существенно снижать качество жизни, а также защитные свойства иммунной системы, и поэтому человек может быть особо уязвим к другим инфекциям и усугубить свое состояние.
Профилактика астении
Профилактика астении заключается в поддержании здорового образа жизни, а также в соблюдении режима труда и отдыха. Важно уметь правильно и вовремя отдыхать.
Благодарим за чтение!
Вы можете обратиться за помощью к терапевту в наш медицинский центр АландМед или вызвать специалиста на дом.
На первое обращение действует скидка 10%.
