В Википедии старость упоминается как период жизни от утраты способности организма к продолжению рода до смерти. С позиции Китайской медицины процесс старения связан с Эссенцией Ци Почек, особым видом Энергии, в частности с ее уменьшением.
Начну с того, что максимального количества этой Эссенции мы достигаем в подростковый период. Затем её постепенно становится меньше и один из важнейших рубежей – это 49 лет у женщин, и 64 года у мужчин. Это время, после которого женщина не может забеременеть и родить ребёнка, а мужчина – зачать.
Как бы это не звучало, но если нам повезло и мы погибаем от старости, это говорит о том, что Эссенция Почек полностью исчерпана. Поэтому чтобы прожить как можно дольше, важно беречь и приумножать Ци Почек.
Как это сделать:
Как это сделать:
1️⃣соблюдать режим дня;
2️⃣добавлять в свой рацион продукты, которые восполняют Ци Почек, например, фасоль;
3️⃣следовать циркадным ритмам;
4️⃣вовремя укладываться спать, потому что в 23.00 восполняется Энергия Почек;
5️⃣приходить на процедуры иглоукалывания;
6️⃣принимать китайские препараты из трав, которые восполняют Энергию Почек.
Один из таких препаратов - это Лю Вэй Ди Хуан Вань. Он будет восполнять Ци Почек и тем самым продлевать вашу жизнь.
Какой из пунктов будете выполнять или выполняете для того, чтобы замедлить старение?