Найти в Дзене

Творожные сырки без сахара!

Оглавление

Магазинные творожные сырки это совсем неполезный продукт, в них содержится очень много сахара, плохого качества масла, заменители какао-масла и даже консерванты. Поэтому предлагаю сделать натуральные творожные сырки, которые можно даже детям.

Ингредиенты:

  • Творог 5 % - 200 гр
  • Стевия , эритрит по вкусу
  • Сливочное масло или кокосовое масло - 10 гр
  • Натуральный шоколад без сахара ( например Royal Forest) - 90 гр
  • Добавить можно: для ванильного вкуса - ванилин, для шоколадного вкуса - натурального какао ( 5-10 гр), для кокосового вкуса - кокосовая стружка ( 50 гр).

Приготовление:

  • В миску кладем творог, растопленное сливочное или кокосовое масло, стевию и эритрит, и добавку ( ванилин, или какао). Пробиваем блендером до однородной массы. ( Кокосовую стружку добавляем после измельчения и перемешиваем)
  • Раскладываем по формочкам или заматываем в пищевую пленку, если нет формы. И убираем в морозилку на 30 минут.
  • В это время растапливаем шоколад.
  • Достаем сырки, накалываем на шпажку или нож и окунаем в шоколад каждый сырок. Через 15-20 секунд снимаем сырок с ножа и выкладываем на тарелку.

Приятного аппетита!

Поддержать автора канала ПСБ 5547598360589875

Мои тренировки на Youtube https://www.youtube.com/@Alenafit-xk7nc

Мои тренировки на Rutube https://rutube.ru/channel/34261965

Еда
6,93 млн интересуются