Понять умом, где находятся ваши границы, нельзя, свое пространство можно только чувствовать, это пространство чувствительности человека, а не пространство ума. Поэтому любые попытки выстроить свои границы УМОМ станут «забором», ограничивающим человека и закрывающим его от мира и людей.
Важно осознавать не границы свои, а своё пространство, в котором живёте, ВАШУ территорию, в которой вы мыслите, чувствуете, создаете, творите свою Жизнь.
Если вы не знаете своего внутреннего и внешнего пространства, то как жить? На что вы будете опираться, если вы ничего не знаете о себе? Не ощущаете своего пространства. Не знаете ни своих ресурсов, ни своих возможностей, ни вообще территории своего сознания. Если вы не различаете, где ваше «я», а где «я» и территория другого человека.
Настоящее близкое взаимодействие возможно только на стыке двух живых пространств, где каждый со своим осознающим миром готов взаимодействовать. Именно ваше осознанное собственное пространство даёт почувствовать и коснуться мира и пространства другого человека.
Не зная своего пространства, вы не можете узнать и пространства другого человека. Тогда вы мыслите и воспринимаете мир стандартными шаблонами. Кто не знает своего пространства, тот живет только правилами, стереотипами и шаблонами, потому как опираться ему больше не на что.
Взаимодействие с любимым человеком тоже идёт на эмоциональном уровне, это уровень ваших чувств, вашего пространства, это органы чувств, а не ум, позднее вы потом из своего пространства выходите и начинаете жить обычной жизнью. Когда вы общаетесь на уровне чувствительности с другим человеком, вы внимательны, спокойны, вы чувствуете не его пространство, а чувствуете через своё пространство, какой он человек, что он рядом с вами ощущает, переживает, какие его желания, потребности. Вы чувствуете и его, и себя одновременно. Когда вы находитесь в своём пространстве рядом с другим, то ваши чувства гармоничны, уравновешены, готовы к восприятию.
Ваши чувства и ощущения становится болезненны, и пространство разбалансировано, когда вы в своём пространстве отсутствуете, когда в нем нет вас присутствующего, вы можете летать «облаках», «в мыслях», «на работе», «с другими», но не здесь – тогда вы будете испытывать страх, потому что вы отсутствуете в настоящем, у вашего пространства нет хозяина, и любая энергия, на него воздействующая, может его расстроить. Но когда вы присутствуете, ваше сознание и подсознание соединяются и образуют безопасное поле гармонии. Вы находитесь в настоящем.
В настоящем мир всегда гармоничен, расстроен он всегда только в уме, потому как только ум недоволен этим миром. Только освоив своё чувственное пространство, вы начинаете успокаиваться, ваше тело расслабляется, потому как вы нашли тот дом, который ищите повсюду. Ваш родной дом, ваше пространство дают защиту и безопасность, и вы расслабляетесь и начинаете жить спокойно и во внешнем мире, вам больше спешить некуда, время перестаёт иметь значение.
Время может растягивать и увеличивать или ускорять ваше внутреннее пространство, или вообще приостанавливать – вы теперь становитесь хозяином и своего времени. Когда осознали и вернули себе своё пространство, вы можете общаться с любым человеком, и это вам не доставляет никакого неудобства, а даёт радость и понимание.
P.S. Восстановление и осознание своего чувственного пространства входит в годовую терапию, это духовная и душевная работа, настоящий труд по преобразованию себя. Вы возвращаете себе настоящего себя. Поэтому не спрашивайте, как это сделать в двух словах. Это настоящая работа по восстановлению своей Жизни. Пространство своё можно познавать только своими чувствами – чем больше ваша чувствительность, тем больше вы ориентируетесь на своей территории.
Вам в помощь мои вебинары и курсы:
«ПСИХОСОМАТИКА. КАК СТАТЬ ЗДОРОВЫМ ДУШОЙ И ТЕЛОМ. ДВЕ ПОЛОВИНКИ ЧЕЛОВЕКА»
«ВОЗВРАЩЕНИЕ К СЕБЕ. СМЕЛОСТЬ ЖИТЬ. ПОБЕДА НАД СТРАХАМИ»
«ВОЗВРАЩЕНИЕ К СЕБЕ 2022. МАГНИТ УСПЕХА»
«ВОЗВРАЩЕНИЕ К СЕБЕ 2023. СЧАСТЬЕ БЫТЬ СОБОЙ»
«ВОЗВРАЩЕНИЕ К СЕБЕ 2024»
«V.I.P ВОЗВРАЩЕНИЕ К СЕБЕ. 2 СТУПЕНЬ. НОВЫЙ УРОВЕНЬ»
«КАК ОЧАРОВЫВАТЬ ЛЮДЕЙ И ПРИВЛЕКАТЬ ЛУЧШИХ В ОТНОШЕНИЯ С СОБОЙ»
«ПОДДЕРЖИВАЮЩИЙ МАРАФОН»
«ИЗМЕНИСЬ И СТАНЬ СОБОЙ»
«ВЗРОСЛЕНИЕ»
«ВЕРНИ СЕБЯ СЕБЕ»
«КАК ПОСЛАТЬ ВСЕХ. СМЕЛОСТЬ ЖИТЬ»
«ХОЧУ ЛЮБИТЬ И УВАЖАТЬ СЕБЯ»
«ХОЧУ, ЧТОБЫ МЕНЯ ЛЮБИЛИ»
«ИСЦЕЛИ СВОИ ТРАВМЫ»
«ВОЗВРАЩЕНИЕ ЖЕНСТВЕННОСТИ»
«ТРАВМАТИЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ С МАТЕРЬЮ»
«КАК ПРОЙТИ СЕПАРАЦИЮ И СТАТЬ ВЗРОСЛОЙ ЛИЧНОСТЬЮ»
«КАК НАУЧИТЬСЯ УПРАВЛЯТЬ СВОИМИ МЫСЛЯМИ, ЧУВСТВАМИ, ЭМОЦИЯМИ И ПЕРЕСТАТЬ СТРАДАТЬ»
«СОЦИОФОБИЯ. КАК ПОБОРОТЬ СТРАХИ, ТРЕВОЖНОСТЬ И ПЕРЕСТАТЬ ПРЯТАТЬСЯ ОТ ЛЮДЕЙ»
Все подробности о курсах можно посмотреть по ссылке:
https://taplink.cc/psychologist_petruhin/p/725546/
С уважением, ваш психолог Ренат Владимирович Петрухин