Так получилось, что наши бабушки и дедушки жили во времена тотального дефицита, да и родители хватили подобного опыта полной ложкой. Поэтому до сих пор мы встречаем у бабушек стратегические запасы мыла, муки, окаменевшего печенья и засахаренного тыщу лет назад варенья. При этом даже к приезду дорогих внуков из закромов не достается ничего или достается, но с таким великим скрипом, что лучше бы и не надо. Это травма поколения, вызванная нестабильностью обстановки. Отсюда же и привычка копить "на похороны", откладывать "на черный день" красивую одежду, посуду и белье,
И, к счастью, наши предки научились выживать, обходясь минимумом. Но мы живем в совершенно ином мире других задач и возможностей, и мы не можем ими не пользоваться. У нас нет необходимости выживать: если бабушке за синей мороженой тушкой цыпленка приходилось отстаивать на морозе километровую очередь, мы можем купить свежее филе или бедрышки буквально в любом магазине. И поэтому в нас не сидит этот подсознательный страх остаться голодными, мы хотим радоваться и радуемся жизни. И это здорово.
Читай также: Деньги и счастье: почему так важен баланс между финансовым благополучием и эмоциональным удовлетворением
Но есть нюанс
На подсознательном уровне мы закрываем дефициты родовой системы. То есть если наши бабушки голодали, а мамы на всем экономили, ты можешь удариться в другую крайность и начать тратить все деньги на импульсные и не очень-то нужные покупки. Там платьишко, здесь ароматическая свечка, о, а вот гель для душа по акции... И если ты понимаешь, что деньги жгут карман и не собираются задерживаться в нем, то, вероятно, виновато глубинное бессознательное. Как будто все те предки, которые вынуждены были отказывать себе во всем, собрались вместе и хором требуют: купи-купи-купи!
Вторая бессознательная стратегия провоцирует нас избавляться от денег, как от опасности. В этом случае включается глубоко запрятанный семейный страх "раскулачивания", что стоит что-то накопить, как придет более сильный и отнимет.
Третий вариант предполагает, что у нас были беспроблемные предки. Им не довелось испытать ни голод войны, ни тотальный дефицит, Но тогда у нас имеется собственная дефицитарная детская часть, которая метафорически падает на пол в магазине и кричит: "КУПИ!!!". И мы покупаем красивые игрушки, книжки и одежду не своему настоящему ребенку, а своей голодной внутренней детской части.
Читай также: Что вы хотели знать про отношения и деньги, но боялись спросить. 4+1 полезная привычка для повышения дохода
Что делать с этим бессознательным?
Попробуй с собой договориться
Для начала задай себе вопрос: а точно ли я этого хочу? И если ответ положительный, попробуй договориться с собой, что купишь очередную сумочку или пару туфель не сегодня, а завтра, в конце недели или с зарплаты. К тому времени потребительская страсть может утихнуть.
Если нет сил удержаться
Нужно задать себя пять вопросов:
- Что будет, если я сейчас это куплю?
- Для чего оно мне?
- Я себя порадую. А что, в моей жизни мало радости?
- А почему в моей жизни мало радости? Чем я еще могу себя порадовать?
- Почему я запрещаю себе эту радость?
Эти вопросы помогают выявить, какую потребность ты закрываешь, свою или навязанную красивой инстаграмной (социальная сеть, запрещенная в РФ) жизнью?
И на вопросе "Чем я еще могу себя порадовать?" должны появиться другие, мение материалистические варианты: погулять, пообщаться с друзьями, сходить на концерт, почитать книгу. И если их нет, то действительно вещь нужно купить. Если же есть, можно выбрать более экономичный.
Не отказывай себе
Если ты понимаешь, что пытаешьсяреализовать свои потребности, заваливая своего ребенка игрушками и вкусняшками, попробуй отправиться в магазин и побродить среди полок. Прислушайся к себе, что действительно нужно твоей внутренней Леночке, Оленьке, Катеньке? И купи себе это. Вместо того, чтобы покупать десятки игрушек ребенку, купи одну, но себе. И этим ты закроешь дефицитарную потребность, которая перестанет грызть тебя изнутри.
Проработай эту проблему
Конечно, я не могу не посоветовать обратиться к психологу. Со специалистом ты сумеешь разобрать, откуда растут ноги у твоего желания тратить деньги, ты начнешь подходить к этому вопросу осознанно, сумеешь примрить внутреннего запрещающего родителя с внутренним требующим ребенком и внутренним знающим что делать взрослым.
Именно психолог может помочь не просто стать себе лучшим родителем и докормить своего внутреннего ребенка, но и закрыть огромную на много поколений травму. Он поможет изменить стратегию поведения и семейный сценарий, которые воспитывались годами, создаст ощущение доверия к себе, научит опираться на себя, поможет наработать опыт, уравновешивающий систему. И если ты ищешь цель в своей жизни и какую-то миссию, то вот она: сбалансировать тот перекос, который образовался у твоих бабушек, и который сейчас заставляет тебя тратить все деньги на разную чепуху.
А как ты удерживаешь себя от импульсивных покупок? Поделись в комментариях!