Многим людям приходится преодолевать значительное сопротивление, чтобы решиться обратиться за помощью к психологу.
Наши клиенты часто испытывают страх, что, обратившись на консультацию, они будут посрамлены и оскорблены, а также что они признают свою несовершенство и неспособность самостоятельно решать все свои проблемы, как требует наше общество.
Во многих случаях клиенты относятся к себе как к "инвалиду". То, что я говорю, относится к многим людям, в том числе и к тем у которых есть "видимая" инвалидность. Однако для клиента, у которого инвалидность является "невидимой", такой как стресс, тревога, боль или депрессия, результаты этой инвалидности - позор и отвержение- абсолютно реальны.
Во многом, именно поэтому нашим клиентам бывает сложно говорить своим близким о том, что они обращаются за консультированием. В таком случае мы наблюдаем резкую смену роли от "здорового" к "инвалиду" и к проблемам, которые обычно сопровождают инвалидность, когда человек и его близкие люди пытаются осознать то, что произошло. Им приходится строить новую идентичность для себя, иначе они не смогут принять изменяющуюся картину мира клиента, а иногда даже и не захотят этого делать.
Особенно это относится к тем случаям, когда человек находился в созависимых отношениях, и выход из них или изменение одного из участников, угрожает всем другим участникам этой системы. Поскольку в таком случае они могут потерять свою роль в этой системе и все ресурсы которыми эта роль их обеспечивала.
В моем понимании задачей консультанта является не только установление прочной эмоциональной связи с клиентом, но и демонстрация ему того, что такая связь является естественным мостом для выхода из состояния инвалидности, в которое он поместил себя.
Психолог помогает клиенту осознать, что обратиться за помощью - это не признак слабости или неспособности, а наоборот, это смелый шаг в направлении решения своих проблем и личностного роста. Обеспечив, тем самым, эмоциональную поддержку в принятии такого решения. Тем самым, закладывая кирпичики в основание последующей уверенности человека в собственном праве на собственную жизнь. С этого и начинается исцеление.
Так что, не бойтесь обратиться к психологу, потому что это может стать первым шагом к лучшей жизни и пониманию себя. И возможно это будет один из первых людей в вашей жизни, кто примет вас полностью и безоценочно, прокладывая таким образом путь к вашему здоровому самопринятию.
Не откладывайте свое благополучие и здоровье на потом - найдите поддержку и помощь, которые вам нужны, и начните свой путь к истинному самоосознанию и счастью.
Запись на консультацию https://taplink.cc/bushel + методика для самостоятельной проработки психоэмоциональных состояний.